مشاوره باما | مرکز مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج طلاق کودک

شروع دوباره بعد از شکست همه زندگی در مورد تجربه‌کردن است و هر تجربه به ما چیز مهم و جدیدی می‌آموزد و به رشد و پیشرفت ما کمک می‌کند. اگرچه گاهی اوقات، اوضاع آن‌طور که ما می‌خواهیم پیش می‌رود و گاهی اوقات این‌گونه نمی‌شود و هیچ اشکالی ندارد. انسان اشتباه …

اگر زندگی شما پر از استرس است و  روزانه با حجم زيادي از استرس دست‌وپنجه نرم می‌کنید، باید بدانید که سلامت روانی و جسمی خود را در معرض خطر قرار داده‌اید. استرس توانايي درست فكر كردن و کارآمد بودن و لذت بردن در زندگي را از شما می‌گیرد. علاوه بر …

احساس می کنم که رابطه من یک طرفه است احساس یک طرفه بودن رابطه می تواند دردآور و ناراحت کننده باشد. این رابطه باعث می شود تا احساس کنید بخش ناچیزی و بی اهمیتی از زندگی طرف مقابل هستید. به عبارت دیگر، احساس می کنید که شریک زندگیتان به اندازه …

شاید حتی نفهمید چطور شد به این جا رسیدید، اما به‌هرحال آن را احساس می‌کنید. همسرتان مدام با انتقادهایش نیش می‌زند و شما را آزار می‌دهد. دیگر خبری از آن تعریف و تمجیدها نیست که زمانی به شما اعتبار می‌بخشید و حس بزرگی و احساس ارزشمند بودن را در شما …

اگرچه استرس از دست دادن شغل می‌تواند مخرب باشد، اما گزینه‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانند به کنترل و مدیریت شرایط، حفظ روحیه فرد و یافتن حس هدفمندی کمک کنند. مقابله با استرس از دست دادن شغل فرقی نمی‌کند که شما از کار اخراج شده‌اید،استعفا داده اید، تعدیل نیرو شده‌اید …

محسن یک مداد جدید از مدرسه آورد و آن را به مادر نشان داد. او به مادرش گفت که آن را در کلاس، زیر میز خود پیداکرده است به همین دلیل آن را به خانه آورد تا از آن استفاده کند. مادرش که می‌دانست این کار درست نیست به او …

جدایی زن و شوهر مسأله ای پراضطراب، دردآور و ترسناک است؛ وقتی زن و شوهری از هم جدا می شوند زندگی مانند قطاری به نظر می رسد که از ریل خارج شده است. اگر شما و خانم تان از یکدیگر جدا شده اید باید بدانید جدایی آخرین راه حل نیست؛ …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به موضوع نشانه های افسردگی و علائم فرد افسرده می پردازیم: احساس افسردگی و ناامیدی در مواقعی از زندگی امری طبیعی است، اما هنگامی‌که این احساس مدام همراه شماست و شمارا رها نمی‌سازد، ممکن است از علائم افسردگی باشد. ابتلا به افسردگی مانع …

آیا به دنبال روش رفتار با مادر شوهر پرتوقع، حسود یا خودخواه هستید؟ شاید او همیشه می‌خواهد در تمام مهمانی و مراسم شما حضور داشته باشد، حال‌آنکه شما می‌خواهید یک سری از مراسم‌ها را به طور خصوصی و برای خود برگزار کنید. شاید امادر شوهر شما سعی می‌کند در همه‌چیز …

در این مقاله خواهید خواند: خصوصیات رفتاری کودکان 7 ساله چه هستند؟ روش برخورد با بچه 7 ساله چه هستند؟ راهکارهای تربیتی برای تربیت کودک 7 ساله مشکلات رفتاری کودک هفت ساله چه هستند؟ کودک 7 ساله شما اکنون مستقل تر شده است و می‌تواند به‌راحتی کارهای روزانه خود مانند …

یافتن فرد درست به‌اندازه یافتن یک سوزن در انبار دشوار است. دنیا جای کوچکی است و گاهی اوقات به نظر می‌رسد رقابت سخت و انتخاب‌های زیادی پیش روی ماست و کار چندان زیادی از دست ما برنمی‌آید؛ بنابراین، سؤال مهم امروزه ما این است: زنان از یک مرد چه می‌خواهند؟ …

اکثر نگرانی‌ها هیچ چیزی را حل نمی‌کنند و تنها منجر به اضطراب و پریشانی فرد می‌شوند. مشاوره باما در این مقاله 5 استراتژی کلیدی از پاکسازی ذهن گرفته تا اختصاص زمانی برای نگرانی را توضیح می‌دهد. این استراتژی‌ها به شما کمک می‌کنند تا دست از نگرانی برای آینده بردارید و …

روزبه‌روز نمی‌دانی چه خواهد شد. انگار سوار ترن هوایی شده‌ام. این جملات آشنا از توصیف زندگی با یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی است. زندگی با همسر دوقطبی اوقات سختی را در پی دارد. به دلیل نوسانات خلقی شما ممکن است روزهایی شاد یا گاهی اوقات خسته‌کننده‌ای را تجربه کنید. …

هدف از ازدواج چیست؟ باور کنید این یک سؤال کاملاً جدی است. اگر دلایل منطقی برای ازدواج کردن ندارید یا نمی‌دانید شما و نامزد تان چه نیازهایی دارید و هم‌چنین بهترین راه تأمین آن نیازها کدام اند، از کجا می‌دانید در زندگی مشترک موفق خواهید بود یا خیر؟ زمانی که …

تربیت کودک شاد، کار آسانی نیست زیرا خوشبختی به طریق مختلفی توسط والدین تفسیر می‌شود. همگی ما به دنبال خوشبختی واقعی هستیم و آرزو می‌کنیم فرزندانمان نیز خوشبخت و خوشحال باشند. اما چگونه فرزندانمان را شاد تربیت می‌کنیم؟ و چرا این موضوع اهمیت دارد؟ در این مطلب، دلایل تربیت فرزندان …

همه من را تحقیر میکنند و من یا خوابم زیاد هست یعنی بیش از حد و یا خیلی خیلی کم است ، و من همیشه احساس میکنم ادم خوبی نیستم ، و همیشه سرشکسته هستم ، همش فکر میکنم ادم بدی هستم و همیشه گریه میکنم و ناراحت هستم ، …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به موضوع دلایل عاشق شدن متاهلین، عاشق شدن دوباره بعد از ازدواج یا عاشق زن شوهردار شدن می پردازیم: گاهی اوقات مردان جذب زنان متاهل می‌شوند و گمان می­ کنند که عاشق شده‌اند، اما فقط به این دلیل که شما این احساسات را …

چیکار کنم که شوهرم همیشه به حرفام گوش بده؟ شوهرم اهل سیگار است،تا نصف شب بیدار بودن،بی‌اهمیت به تربیت بچه ها. اهل رفیق بازی و به هیچ عنوان نمیپذیره عیب و ایراداشو و نمیخواد تغییر کنه یا حداقل من نمیتونم تغییرش بدم. خیلی هم لجبازه و مقاومت میکنه در برابر …

احسان در راه خانه بسیار شاد و پر انرژی به نظر می‌آمد. ساعت دو صبح بود اما شب برای او به‌سرعت می‌گذشت. او عاشق شده بود. ماریا زیبا بود، هم به لحاظ اخلاقی و هم ظاهری. معجزه این بود که ماریا نیز عاشق احسان بود! او این موضوع را به …

اگر فکر می‌کنید چرا هیچکس مرا دوست ندارد، اول‌ازهمه باید بگویم که اشتباه می‌کنید. در حال حاضر هم کسانی هستند که شما را دوست می‌دارند. والدینتان شما را دوست می‌دارند، خواهر و برادرتان شما را دوست می‌دارند و احتمالاً دوستان خوبی دارید که شما را دوست می‌دارند. البته، همگی ما …

اثرات به چاپ رسیده عنوان پایان نامه کارشناسی ارشد: رابطه الگو های پنج عامل شخصیت و طرحواره رها شدگی با افکار خودکشی در دانشجویان (خرداد 1403). عنوان پایان نامه کارشناسی: بررسی سطح اضطراب در دانشجویان متاهل با توجه به عوامل سن و درآمد ماهیانه در اردیبهشت 1399.

علت فاصله گرفتن پسر از دختر گاهی اوقات شما با شخص جدیدی ملاقات می‌کنید و همه‌چیز عالی پیش می‌رود، اما بعد از مدت کوتاهی و در کمال تعجب، همه‌چیز خراب می‌شود. درواقع این سرد شدن رابطه یک تجربه‌ی رایج و معمول است. اگر بیشتر وقت خود را با شخصی می‌گذرانید …

 یکی از مهم‌ترین وظایف والدین، تربیت و آموزش مهارت های زندگی به فرزندان است؛ فرزندانی که امروز در کانون خانواده در حال تربیت تحت نظر والدین هستند، به‌زودی باید خودشان سرپرستی تشکیل یک خانواده را بر عهده بگیرند. والدین آینه تمام نمای فرزندان خود هستند، گفتار و رفتار والدین نه‌تنها …

سلام من باردارم شوهرم اصلا ب حرفام توجهی نداره من حتی راضی شدم ب اینکه بیاد توی خونه پیش خودم تنها بشینه بخوره ولی دیگه پیش دوستاش و داداشش و دامادش نره ولی انگار فقط اوایل جواب داد. با دوستای اهل شهرستانش اومدن خونه ساعت 5صبحم سرکاره اومد توی اشپز …

وقتی صحبت از ازدواج و رفتار با همسر در میان است، اشاره به عادات اشتباه زوج در برقراری ارتباط با هم، ساده به نظر می‌رسد. چه کسی می‌تواند ادعا کند هرگز صدایش را در دعوا با همسر بالا نبرده است؟ یا ناعادلانه به همسرش تهمت نزده است؟ یا از شرکت …

رنجش اغلب تحت عنوان عصبانیت و خشم در نتیجه­ رفتار ناعادلانه تعریف می­ شود و یک احساس نسبتاً شایع است. افرادی که رنجش را تجربه می­کنند ممکن است احساس دلخوری و شرم داشته باشند، حتی ممکن است حسی برای انتقام را نیز درون خود تجربه کنند. فرد ممکن است به …

عشق و عاشقی در سال کنکور موضوعی است که بسیاری از دختر و پسر های جوان در این دوران تجربه می کنند. جنس عاشق شدن پسر و دختر پشت کنکور متفاوت از عاشقی در دوران های دیگر زندگی است. همه افرادی که در سال کنکور عاشق می شوند احساسا شدید …

چرا تا این اندازه از خود متنفر هستم؟ شما نزدیک ترین فرد به خود هستید و بهتر از هر کس دیگری خود را می شناسید. مهم نیست چه چیزی در زندگی شما حقیقت دارد، خیلی راحت می توان این حقیقت را از خانواده، دوستان و همکاران پنهان کرد. مهم نیست …

“ازدواج فاعل نیست بلکه فعل است، آن چیزی نیست که به دست آورید بلکه چیزی است که باید انجام دهید. ازدواج همان روش دوست داشتن هرروزه شریک زندگی‌تان است”. این نقل زیبا در مورد ازدواج، خلاصه‌ای از رابطه زیبایی است که یکی شدن زوج توسط این پیوند مقدس عشق، اعتماد، …

پسران 16 تا 20 ساله، یکی از گروه­های سنی مهم در دوران جوانی هستند که به دلیل تغییرات فیزیکی، شخصیتی و اجتماعی، نیاز به راهنمایی و پشتیبانی دارند. در این دوره از زندگی، پسران به دنبال شناسایی هویت خود، تعیین اولویت­های زندگی، ایجاد روابط مؤثر با دیگران و شکوفایی شخصیتی …

آیا می‌توانم بعد از یک جدایی بد دوباره عاشق شوم؟ بودن در یک رابطه می‌تواند بسیار هیجان‌انگیز باشد. بااین‌وجود وقتی جدایی رخ می‌دهد، ممکن است احساسات شما صدمه ببیند و سردرگم شوید. در اینصورت ممکن است این سؤال برای شما پیش آید، آیا می‌توانید دوباره عاشق شوید، به‌خصوص اگر پایان …

هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی هستیم و چه کار می‌کنیم یکی از مسائلی است که امروزه اگر نگوییم نایاب، بسیار کمیاب شده است. البته برای همه‌ی ما زمان‌ها و موقعیت‌هایی …

طرد كردن را می‌توان به‌عنوان عمل رد یا ترک شدن شخص یتوسط دیگران تعریف کرد. فرد ممکن است از طرف خانواده، یک دوست یا شریک عاطفی‌اش طرد شود و احساسات ناشی از آن در اكثر مواقع دردناک است. طرد شدن را می‌توان در مقیاس‌های بزرگ يا در اتفاقات جزئی زندگی …

دکتر تری اربوچ، دکتر روانشناس و نویسنده کتاب پنج راه ساده برای تبدیل ازدواج خوب به ازدواج عالی معتقد است بهبود روابط عاطفی با همسر هدف دشواری نیست. بر طبق تحقیقات این دکتر روانشناس، ایجاد تغییرات کوچک، مداوم و ساده در زندگی مشترک باعث ایجاد یک ازدواج موفق خواهد شد. …

در این مقاله از رشد و تشکیل شخصیت کودک می‌خوانیم: شکل گیری شخصیتی در کودک دقیقاً به چه معناست؟ روش روانشناسی شخصیت کودک باورهای اشتباه در مورد شکل گیری شخصیت کودکان انواع تیپ های شخصیتی کودکان هر کودکی با یک تیپ شخصیتی خاص به دنیا می‌آید. اما محیطی که کودک …

تجربه‌های مثبت و منفی به ما کمک می‌کنند تا معنی و مفهوم زندگی خود را دریابیم. با گذر عمر، ما با افراد، رخدادها و موقعیت‌هایی ارتباط پیدا می‌کنیم که شخصیت ما را شکل می‌دهند. بسیاری از ما تمایل داریم بر وقایع و شرایط منفی تمرکز کنیم که موجب رنجش ما …

یکی از تمایلات عمومی هر فردی، مهارت صحبت کردن بدون استرس در جمع است. کلمه ی glossophobia یا ترس از سخنرانی به وضعیتی اشاره دارد که فرد به طور شدیدی از صحبت کردن در جلوی مردم یا در جمع های بزرگ و عمومی ترس و وحشت دارد. ترس از سخنرانی …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به راههای ایجاد عشق بعد از ازدواج، علت کم شدن یا سرد شدن علاقه بعد از ازدواج و اینکه آیا عشق بعد از ازدواج از بین می رود می پردازیم: روزي که بهروز به خواستگاري من آمد از خوشحالي سر از پا نمی‌شناختم؛ …

طبق قوانین، هیچ‌گونه راهکار قانونی برای توقف طلاق از طرف همسر شما در طی مراحل قانونی وجود ندارد. بر اساس قوانین طلاق، هر یک از زوجین حق طلاق از طرف همسر خود را دارند. به‌عبارتی‌دیگر، ما در قرن بیستم زندگی نمی‌کنیم که زوج مجبور به اثبات اتهام “خیانت به همسر” …

شاید برای شما به‌عنوان یک مرد بارها این سؤال پیش آمده که در نظر یک زن مرد جذاب چطور شخصیتی دارد که به بعضی مردان لقب جذاب و برخی دیگر لقب غیرقابل‌تحمل می‌دهند. چگونه است که یک مرد خیلی عادی از نظر یک زن شاهزاده سوار بر اسب معرفی می‌شود …

به‌عنوان روانشناس کودک بارها با والدینی کار کرده ام که قادر به کنترل خشم و پرخاشگری کودکان خود نبوده‌اند. در حقیقت، شاید نتوانم تعداد پدر و مادرانی که گفته‌اند” احساس می‌کنیم در نقش فرزند پروری خود شکست خورده‌ایم” را برایتان بشمارم. به نظر من، اینکه چرا برخی اوقات نتوانسته‌اید به‌عنوان …

آیا فکر می‌کنید که آدم مثبتی هستید؟ شاید حفظ یک ذهنیت مثبت برایتان دشوار باشد؟ آیا معتقدید که شما فردی کاملاً منفی گرا هستید؟ اگر این‌چنین است، روش‌هایی وجود دارند که با استفاده از آن می‌توانید یک نگرش مثبت را به‌راحتی و به طور مؤثر توسعه دهید. احتمالاً این ضرب‌المثل …

خودزنی عبارت است از وارد کردن آسیب عمدی به خود (اغلب از طریق ایجاد برش به‌وسیله جسمی تیز مانند تیغ ) به‌گونه‌ای که منجر به خود کشی نگردد. خودزنی معمولاً نشانه وجود اضطراب و پریشانی شدید در فرد است. این افراد ممکن است برای خنثی کردن فشار و درد هیجانی …

خود را در موقعیتی تصور کنید که یک نفر روبه‌روی شما نشسته و به طور پیوسته از شما قدردانی می‌کند. احتمالا دلتان می‌خواهد تا همیشه در آن موقعیت بمانید. البته همه ما دوست داریم در در آن موقعیت باشیم و این منحصر به یک فرد نیست زیرا به ما «احساس …

در این مقاله به نحوه تشخیص علائم، نشانه ها و درمان اختلال دو قطبی ، اختلال مانیا (شیدایی)، اختلال هیپومانیا (نیمه شیدایی) پرداخته می‌شود. اختلال دو قطبی چیست؟ همه ما نوسانات خلقی را در زندگی خود تجربه کرده‌ایم اما افراد مبتلا به اختلال دو قطبی (که با نام اختلال افسردگی-شیدایی …

36 عادت خوبی که والدین باید به فرزندان خود یاد دهند کودکان در زندگی به والدین خود نگاه می کنند. والدین همواره نقطه ی مرجعی برای کودکان به شمار می روند، کسانی که هر وقت دچار مشکل می شوند، به آن روی می آورند. کودکان این عادت را از همان …

انسان بسیار حساس بودن آیا تاکنون این احساس به شما دست یافته است که خود را برای آرامش یافتن پس از یک روز شلوغ خاص در یک اتاق تاریک حبس کنید؟ آیا از تماشای هر چیزی حاوی خشونت در تلویزیون یا در سینما اجتناب می کنید؟ آیا تاکنون از خود …

افسردگی به عنوان مشکل بسیار جدی شناخته می شود که زندگی میلیون ها انسان در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است. با این وجود، بسیاری از مردم همچنان نمی دانند دلایل اصلی ابتلا به افسردگی چه هستند. برخی از افراد شنیده اند که خودارضایی، دلیل بالقوه افسردگی است. …

احساس گناه: احساس گناه چیست؟ 5 نشانه متداول دلایل مختلفی منجر به ایجاد احساس گناه می شود. هر فرد، احساس گناه را به شکل متفاوتی تجربه می کند. در برخی از موارد، فرد احساس گناه را به گونه ای تجربه می کند که نمی تواند این حس را با دوستان …