7 نکته ی اصولی برای یافتن دوباره ی عشق پس از آسیبدیدن جدول محتوا: 1- 7 نکته برای پشت سر گذاشتن رابطه ی پیشین و یافتن دوباره ی عشق 1- همواره مثبت باشید 2- همه را ببخشید 3- به خود زمان دهید تا التیام یابید 4- از جدایی خود درس …
ادامه مطلب»با شوهر غرغرو چگونه رفتار کنیم؟ مرد غرغرو و ایرادگیر
سلام خسته نباشید. همسر من یه ادمی هست که مدام از همه چی ایراد میگیره. مثلاً اگه بگم یه روغن بخر بعد خرید هی غر میزنه ن بابا پول جمع نمیشه ک هر روز باید فلان قدر خرج کنم واسه خانه نمیشه 2زار پول تو کارتم بمانه یا اگ دخترم …
ادامه مطلب»چیکار کنم شوهرم راضی بشه بچه دار بشیم؟ شوهرم بچه نمیخواد
شوهرم بچه نمیخواد چیکار کنم؟ سلام من 40 سالمه و ناخواسته باردار شدم یکبار دیگه هم شیش سال پیش باردار شدم که سقط کردم چون همسرم با بچه به شدت مخالفه الان هم میگه که باید سقطش کنیم اما من دلم نمیخواد ولی بهم میگه یا بچه یا من اگر …
ادامه مطلب»چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟
چگونه به یک دوست مبتلا به افسردگی کمک کنیم اگر متوجه شدید که یکی از دوستانتان از لحاظ بالینی افسرده است، ممکن است این احساس به شما دست دهد که باید برای او کاری انجام دهید. به هر حال، شما به این فرد نزدیک هستید و نمی خواهید این دوران …
ادامه مطلب»روش برخورد با شوهر خودخواه | رفتار با مردی که حرف حرف خودش است
آیا شما نیز یک شوهر خودخواه هستید یا فکر میکنید که همسرتان خودخواه و مغرور است؟ شراکت باید 50/50 در نظر گرفته شود اما درصورتیکه یکی از طرفین 80 درصد تلاش کند و طرف دیگر تنها 20 درصد، چه رخ میدهد؟ زمانی که وارد یک رابطه پایدار میشوید، بهترینها را …
ادامه مطلب»چگونه با انگیزه زندگی کنیم؟ راههای افزایش انگیزه برای ادامه زندگی
انگیزه یک نیروی درونی است که بخش اعظمی از رفتار ما را تعیین میکند. تمایلات ما میتواند در انجام کارهای مثبت و منفی به ما انگیزه دهند. در روانشناسی اغلب با ایجاد انگیزه به تشویق فرد در ایجاد تغییرات مثبت رفتاری در زندگی کمک میکنند. حتماً برای شما هم پیش …
ادامه مطلب»چرا هیچی خوشحالم نمیکنه؟ چرا هیچ چیز برایم مهم نیست
آیا متوجه شدهاید که در لذت بردان از فعالیتهایی که قبلاً از انجام آنها لذت میبردید، دچار مشکل شدهاید؟ آیا یافتن انگیزه برای امتحان کردن چیزهای جدید غیرممکن به نظر میرسد؟ در این صورت ممکن است دچار افسردگی شده باشید، یک بیماری روانی بسیار رایج اما قابلدرمان. در این مقاله، …
ادامه مطلب»چگونه هدف رابطه را مشخص کنیم؟ چطور هدف از دوستی رو بدونیم؟
سلام. دختری ۲۵ ساله هستم مدتی است با پسری دوستم. نسبت به همدیگه شناخت خوبی داریم و در بسیاری از موارد با هم تفاهم فکری داریم اما این پسر در مورد آینده رابطه و ازدواج حرفی نمیزنه. چطور میتونم آشنایی رو به ازدواج برسونم؟ممنونم راهنمایی کنید چگونه هدف رابطه را …
ادامه مطلب»چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ چرا خیلی زود عصبی میشم
چرا به خاطر هیچ چیز آنقدر عصبانی می شوم؟ گاهی اوقات، عصبانیت چیزی بیشتر از احساسات مرتبط با موضوع ناراحت کننده ای است که دیگران می گویند یا انجام می دهند بلکه به خاطر اتفاقات معمولی و آزاردهنده ای که در طول روز هر روز رخ می دهند، ایجاد می …
ادامه مطلب»دوستی دختر و پسر در فضای مجازی | دوستی و عاشق شدن در فضای مجازی
بعد از کات کردن با پسری آشنا شدم تو فضای مجازی با هم دوست شدیم و هر چی این زمان بیشتر می گذشت هم بیشتر صمیمی می شدیم. خاطرات خوبی رقم زدیم اما هر چی بیشتر جلو می رفت خودمو می دیدم که به کوچیک ترین حرفاش لبخند می زنم. …
ادامه مطلب»چگونه جوانان را از دوستان ناباب دور کنیم؟ آسیب های اجتماعی دوست ناباب
همسالانی که دوستی با آنها بد است دوستی های سمی روابط اجتماعی هستند که باعث می شود نوجوانان و جوانان نسبت به خود احساس بدی داشته باشند. اگر نوجوانان و جوانان قبل از نوجوانی بدانند که دوستی های خوب چگونه است، می تواند به آنها کمک کند تا از دوستی …
ادامه مطلب»بهترین سن برای ازدواج دختر از نظر روانشناسی| در چند سالگی ازدواج کنیم مناسب است؟
آیا شما به ازدواج فکر میکنید؟ چگونه میتوان فهمید که ازدواج شما چقدر دوام میآورد؟ ممکن است شما فهرستی طولانی از معیارهای ازدواج خود را در نظر بگیرید یا فقط سن ازدواج برایتان ملاک باشد. به گفته مشاوران خانواده، سن ازدواج شما به طور چشمگیری احتمال طلاق را پیشبینی میکند. …
ادامه مطلب»از خودم و شخصیتم متنفرم| حالم از خودم و زندگیم بهم میخوره
چرا تا این اندازه از خود متنفر هستم؟ شما نزدیک ترین فرد به خود هستید و بهتر از هر کس دیگری خود را می شناسید. مهم نیست چه چیزی در زندگی شما حقیقت دارد، خیلی راحت می توان این حقیقت را از خانواده، دوستان و همکاران پنهان کرد. مهم نیست …
ادامه مطلب»مدت زمان دوستی دختر و پسر قبل از ازدواج | دوستی های طولانی قبل ازدواج
شاید شما چند ماه است که با فردی آشنا شدهاید یا شاید هم چند سال، اما در این فکر هستید از کجا باید بدانید که مدت زمان دوستی قبل از ازدواج چقدر است. آیا دوستی طولانی مدت یا داشتن رابطه قبل ازدواج خوب است؟ مسلماً تعجب میکنید از اینکه خیلیها …
ادامه مطلب»مقابله با ترومای عاطفی| درمان ضربه روحی
نکاتی برای مقابله با رنج عاطفی مقابله و روبرو شدن با رنج عاطفی به شدت دشوار است. یادگرفتن نحوه صحیح مقابله با رنج عاطفی و التیام آن میتواند دشوارتر نیز باشد. رنج عاطفی میتواند از شرایط متعددی از قبیل غم و اندوه، فقدان، ضربه روحی، استرس یا روابط نامناسب نشئت …
ادامه مطلب»