در این مقاله از سایت مشاوره باما میخوانیم: علت قلدری کودکان چیست؟ نشانههای قلدری چیست؟ چرا کودکان نسبت به بچههای دیگر قلدری میکنند و چگونه باید با قلدری کودکان برخورد کرد؟ چگونه باید به کودک خود دررابطهبا قلدری کردن کمک کرد؟ قلدری کودکان موضوع جدیدی نیست و برای سالها در …
ادامه مطلب»ازدواج از راه دور | معایب رابطه از راه دور
بهترین نکات روابط از راه دور که واقعاً کارساز هستند عشق فاصله نمیشناسد. اما گاهی اوقات بنا به دلایل کاری و برای امرارمعاش خانواده یا به دلایل شخصی مجبور میشویم از عزیزان خود دور شویم و آنها را ترک کنیم. ما این نوع رابطه را رابطه از راه دور مینامیم. …
ادامه مطلب»چگونه رفتار کنیم که دوست داشتنی باشیم؟ شخصیت جذاب و دوست داشتنی
آیا خود را محبوب تر از دیگران می دانید؟ آیا برای کمک به دیگران پیش قدم می شوید و برای کاستن اندوه دیگران از هیچ محبتی دریغ نمی کنید؟ در این دنیا افراد به دو دسته تقسیم می شوند: کسانی که فقط به فکر خودشان هستند و کسانی که در …
ادامه مطلب»چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟ انگیزه دادن به افراد افسرده
نحوه کمک به فردی که افسردگی دارد: 3 گام برای ایجاد تغییر دیدن عزیزی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کند، دشوار است. اگرچه می توانیم بر اساس افکار و احساسات خود اقدام کنیم، اما نمی توانیم شخص دیگری را وادار به درمان کنیم یا او را مجبور …
ادامه مطلب»چگونه شجاع و نترس باشیم؟
توانایی نشاندادن شجاعت و غلبه بر ترس یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. برخلاف باور عمومی، شجاعت به معنی نداشتن ترس نیست بلکه توانایی ادامه حرکت روبهجلو علیرغم وجود ترس است. در اغلب موارد، ترس وقتی ظاهر میشود که ما با یک تهدید یا چالش درک شده مواجه میشویم. …
ادامه مطلب»کیا هم شوهر دارن هم دوست پسر؟ میخوام طلاق بگیرم با عشقم ازدواج کنم
ازدواج همیشه کامل و بی نقص نخواهد بود. اگر مدت زیادی است که ازدواج کرده اید، شاید شور و اشتیاقتان کمرنگ تر شده باشد. شاید احساستان نسبت به همسرتان همان احساس چندین سال گذشته نباشد. در حال حاضر، هر دوی شما پرمشغله تر شده اید و غالباً با هم نمی …
ادامه مطلب»راههای تقویت مهارت تصمیم گیری در کودکان
آموزش مهارت تصمیم گیری کودکان نقش مهمی در رشد و زندگی آینده آنها بازی میکند. کودکان به فرصت نیاز دارند تا مطابق با سطح رشد خود مهارت تصمیم گیری را تمرین کنند. اگر به آنها فرصت دهید حتماً میتوانند بسیاری از مسائل خود را بهخوبی حل کنند. کودکان با انتخاب …
ادامه مطلب»اشتباهات والدین در تربیت فرزندان| تربیت نادرست و رفتارهای غلط والدین با کودکان
نشانه های تربیت بد و این چگونه می تواند بر فرزندتان تاثیر بگذارد در این مقاله: نشانه های تربیت بد و این چگونه می تواند بر فرزندتان تاثیر بگذارد؟ منظور از تربیت بد چیست؟ نشانه های تربیت بد تاثیر تربیت بد بر روی فرزندان چگونه می توان پدر یا مادر …
ادامه مطلب»چگونه از سرزنش خود دست برداریم؟ درمان خود انتقادی
شما می توانستید این کار را خیلی بهتر انجام دهید. چرا خیلی راحت تسلیم شدید؟ البته، به این دلیل است که هر کاری انجام می دهید در آن شکست می خورید! من در آن مصاحبه عملکرد بسیار بدی داشتم. من در انجام مصاحبه خوب نیستم و هیچ وقت نمی توانم …
ادامه مطلب»چگونه احساساتی نباشیم؟
دو واژه “عواطف” و “احساسات” اغلب بهجای یکدیگر استفاده میشوند. اما این دو واژه مترادف نیستند و معنی یکسانی ندارند. با اینکه به هم ربط دارند، اما کاملاً متفاوت از یکدیگر میباشند. فهمیدن معنی دقیق این واژهها به شما کمک میکند، تأثیر آنها را در رفتار خود تشخیص دهید. این …
ادامه مطلب»چگونه به دیگران اجازه بی احترامی ندهیم؟وقتی شخصی باعث رنجش تو شود
چه باید کرد وقتی کسی احساساتتان را جریحه دار می کند؟ در مواجه با کسی که احساساتتان را جریحه دار کرده است، چه واکنشی از خود نشان می دهید؟ آیا عصبانی می شوید یا ناراحت؟ خجالت زده می شوید یا تعجب می کنید؟ تمام این واکنش ها طبیعی هستند. هیچ …
ادامه مطلب»چگونه با دوست پسر لجباز رفتار کنیم؟دوست پسرم مغروره
چگونه می توان با یک شریک زندگی سمج (لجوج) در یک رابطه برخورد کرد؟ همگی ما گاهی اوقات با لجاجت در زندگی مواجه شده ایم اما همگی ما با شرکای سمج برخورد نداشته ایم. در صورتی که شریک زندگی یا همسری دارید که از برقراری ارتباط امتناع می کند، از …
ادامه مطلب»چرا از دیگران متنفر هستم؟ علت تنفر از همه
درک این که چرا از دیگران متنفر هستم و چه کاری باید در مورد آن انجام دهم؟ اگر اغلب در ارتباط با دیگران، احساس نفرت و خشم دارید، ما اینجا هستیم که در این باره صحبت کنیم. اینجا توسط سایت مشاوره باما مدیریت و اداره میشود که تمامی هزینههای مربوط …
ادامه مطلب»وقتی احساس شکست می کنید چه کاری باید انجام داد؟
شروع دوباره بعد از شکست همه زندگی در مورد تجربهکردن است و هر تجربه به ما چیز مهم و جدیدی میآموزد و به رشد و پیشرفت ما کمک میکند. اگرچه گاهی اوقات، اوضاع آنطور که ما میخواهیم پیش میرود و گاهی اوقات اینگونه نمیشود و هیچ اشکالی ندارد. انسان اشتباه …
ادامه مطلب»راههای مقابله با استرس در زندگی
اگر زندگی شما پر از استرس است و روزانه با حجم زيادي از استرس دستوپنجه نرم میکنید، باید بدانید که سلامت روانی و جسمی خود را در معرض خطر قرار دادهاید. استرس توانايي درست فكر كردن و کارآمد بودن و لذت بردن در زندگي را از شما میگیرد. علاوه بر …
ادامه مطلب»