مشاوره باما | مرکز مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج طلاق کودک

همه والدین می‌خواهند شاهد شکوفا شدن و موفقیت فرزندانشان در زندگی باشند. بااین‌وجود، تربیت فرزندان در این روزگار چالش‌برانگیز امروزی کار آسانی نیست. والدین باید فرزندان خود را به‌گونه‌ای برای زندگی آموزش دهند که بتوانند به طور مؤثر با تمام کشمکش‌ها، شکست‌ها و درگیری‌های به وجود آمده در زندگی مقابله …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به موضوع چگونه خود را دوست داشته باشیم و خودمان را همان‌طور که هستیم بپذیریم می پردازیم: عشق به خود یعنی تجربه‌کردن آزادی، آزاد شدن از شک و تردید، دست برداشتن از نفرت از خود و ستمی که به خود روا داشته‌اید. علاقه …

شما احتمالاً در مورد مرگ زیاد فکر نمی‌کنید. افراد زیادی نیستند که در مورد مرگ فکر کنند. اما برخی از پرستاران هر روز با مرگ مواجه می‌شوند. آن‌ها احساس پشیمانی بیماران در حال مرگ را می‌شنوند. به‌ندرت پیش می‌آید پرستاران بشنوند که فرد در حال مرگ از انتخاب‌های رنگ اتاقش …

فرزند من از انجام با هر کاری که از تو می‌خواهم پرهیز می‌کند او چیزی است که شما آن را لجبازی می‌نامید خودسر نافرمان متمرکز کرد من هر تنبیه که در کتاب‌ها هست امتحان کردم اما هیچ‌کدام جواب نداده است بعضی گفتند که او از اختلال لجبازی و از می‌برد …

روش‌های مختلفی برای توسعه فردی و رشد شخصیت وجود دارند اما تعیین اهداف خاص برای رشد فرد می‌تواند موفقیت را تضمین نماید. وقتی زندگی، موانع مختلفی را ارائه می‌دهد، چنانچه اغلب این‌چنین می‌شود، داشتن هدفی که به طور مکرر در موردش بازبینی می‌کنید، می‌تواند به شما در بازسازی، ارتکاب مجدد …

کلید داشتن نظم و ترتیب ساده است: انتظارات مشخصی را دررابطه‌با این‌که چگونه می‌خواهید فرزندتان رفتار کند، تعیین نمایید. سپس، این خود آن‌ها هستند که باید کنترل اعمالشان را به دست بگیرند. دوست من امیلی، سه فرزند مؤدب و خوش‌ اخلاق دارد. این سه فرزند هروقت مادرشان از آن‌ها بخواهد، …

از لحظه‌ای که فرزند دختر متولد می‌شود، پدر نقش اساسی در رشد و تربیت فرزند ایفا می‌کند. در واقع، حضور پدر در زندگی دختر باعث می‌شود دختر با احساس درستی از ماهیت و هویت خود مراحل رشد را پشت سر بگذارد. به‌علاوه، دلگرمی و اعتماد به نفس کودک بیشتر و …

قانون‌های خانه برای کودکان که باید همه بچه‌ها رعایت کنند در این مقاله از سایت مشاوره باما به قوانین و مقرارات خانه برای بچه ها می پردازیم: والدین چگونه باید قوانین خانه را تعیین کنند؟ قانون‌های مهم خانه برای کودکان در صورت عدم رعایت قوانین چه باید کرد؟ این یک …

آیا کودکان شما به خوردن غذاهای کم‌ارزش و بی‌خاصیت عادت دارند؟ با این نکات ساده، شما می‌توانید کودکان خود را بدون این‌که وعده‌های غذایی را به زمانی برای جنگ و جدال تبدیل نمایید، به سمت خوردن غذاهای سالم، مناسب و با ارزش هدایت کنید. مزایای غذاهای سالم برای کودکان فشار …

در جلسات مشاوره خانواده، ما اغلب در مورد خطاب کردن کلمه «نابالغ» به هر یک از زوج ها محتاط عمل می‌کنیم. ازاین‌گذشته، بلوغ فکری اغلب به دیدگاه فرد بستگی دارد – آنچه ممکن است برای فردی خصوصیات آزاردهنده و نابالغ به‌حساب آید، ممکن است برای فرد دیگری ویژگی مثبتی در …

شخصیت دوری گزینی یا اجتنابی یکی از انواع اختلال شخصیت است که با بازداری اجتماعی تعریف می‌شود. افرادی که به این اختلال شخصیتی مبتلا هستند معمولاً نسبت به انتقاد بیش‌ازحد حساس بوده و طرز تفکر دیگران راجع به آن‌ها برایشان بسیار مهم است. درنتیجه، این افراد از موقعیت‌هایی که ممکن …

مغز کودک شما در هنگام تولد مانند یک لوح خالی می‌باشد. هنگامی‌که کودک تجارب جدیدی را کسب می‌کند، ذهنش شروع به رشد می‌کند. تقویت هوش کودک با فعالیت ها و تجاربی که از طریق محیط اطرافش کسب می‌کند مطابقت دارد. هرآنچه کودک بتواند ببیند، بشنود و تجربه کند، به قسمتی …

وقتی موضوع انجام وظیفه به میان می‌آید، برخی به جزئیات بیشتر از دیگران توجه می‌کنند. توجه کردن به کوچک‌ترین جزئیات و کمال گرا بودن از این لحاظ با یکدیگر تفاوت دارند که آیا شما انتخاب کرده‌اید با دقت‌کردن به جزئیات، نتیجه هر چه که باشد، خوشنود باشید یا این خصلت …

اگر احساس می‌کنید رفتار همسر شما بعد از ازدواج تغییر کرده است، چگونه باید با این مشکل کنار بیایید؟ در آغاز رابطه با همسرتان، تصور می‌کنید حباب خیال‌انگیزی که در آن قرار گرفته‌اید هرگز نخواهد شکست. شما کاملاً شیفته همسر خود هستید، او شیفته شماست و احساس می‌کنید همراهی و …

سوء مصرف مواد مخدر اصطلاحی عمومی است که برای توصیف استفاده از روی اجبار و عادت ماده ای همچون الکل، ماری‌جوانا یا کوکائین، تریاک، هرویین و هر نوع داروی دیگر استفاده می‌شود. این مواد به‌طورمعمول منجر به اختلال در قضاوت شخص و از دست دادن کنترل جسمی و عاطفی شده …

گاهی اوقات، انسان‌ها در مورد توانایی‌هایشان احساس نگرانی پیدا می‌کنند. اگرچه چنین احساسی ناراحت‌کننده است اما طبیعی است که گاهی از خود بپرسیم، آیا توانایی‌های ما در حد دیگران است یا اینکه برای لحظه‌ای فکر کنیم بی‌کفایت و فاقد صلاحیت هستیم. به‌عنوان‌مثال، گرفتن نمره پایین‌تر در یک آزمون نسبت به …

آیا در مورد شغل خود تجدیدنظر می‌کنید یا در شغلی گیر افتاده‌اید که از آن نفرت دارید؟ در این مقاله، نحوه انتخاب یا تغییر مسیرهای شغلی و یافتن رضایت و ارزش در شغل را بررسی می‌کنیم. چرا داشتن شغل مناسب اهمیت دارد؟ ازآنجایی‌که بخش اعظمی از زمان ما یا صرف …

اختلال شخصیت الگوی پایداری از رفتارها و افکار ناهنجار است که در نوجوانی یا اوایل دوران بزرگسالی شکل می‌گیرد. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اغلب افرادی انعطاف ناپذیر، بدبین و مضطرب هستند و درصورتی‌که درمان نشوند، آسیب جدی به زندگی شخصی آن‌ها وارد می‌شود. الگوهای فکری و رفتاری که منجر …

هیچ فردی تاکنون برنامه‌ای برای ورشکسته شدن، چاق شدن، تنبل بودن یا احمق بودن طراحی نکرده است. این‌ها زمانی اتفاق می‌افتند که شما برنامه‌ای برای خود نداشته باشید؛ “لری وینگت”. قبل از اینکه من با شما نمونه‌ای از یک برنامه توسعه فردی قدرتمند به اشتراک بگذارم، می‌خواهم اهمیت داشتن چنین …

درمان شناختی رفتاری ( CBT ) نوعی رفتار درمانی است و در فرایند حل مسئله به افراد کمک می‌کند. روش سی بی تی همچنین منجر به آشکار شدن رابطه میان عقاید، افکار، احساسات و رفتارهایی که به دنبال این سه عنصر پدید می‌آید می‌شود. با استفاده از این روش درمان …

بچه‌هایی که هنوز به سن مدرسه نرسیده‌اند، قد و وزن متفاوتی دارند، اما رشد کودکان در سنین 4 تا 5 سالگی چند چیز مشترک دارد. در این مقاله یاد می‌گیرید کودکان چهار-پنج ساله با چه کارهایی سرگرم می‌شوند، چگونه می‌توانید به آنها کمک کنید و چه موقع باید به متخصص …

هنگامی زوج در روابط زناشویی با همسر خود اختلافاتی دارند با مراجعه به مرکز مشاوره و کمک گرفتن از یک مشاور خانواده خوب می‌توانند به حل مشکلات زناشویی و اختلافات خانوادگی خود بپردازند. بسیاری از زوجین در اولین جلسه مشاوره خانواده، ترس و استرس دارند اما به‌محض شروع جلسه، آرامش …

به رفتارها و دیگر روش‌های برقراری ارتباط به‌منظور ایجاد و حفظ رابطه با دیگران مهارت اجتماعی می‌گویند. مهارت‌های اجتماعی کودکان شامل اقداماتی مانند شروع گفت‌وگو، دوست پیدا کردن، داشتن روحیه‌ی کار تیمی و جوانمردی و همین‌طور برآمدن از پس قلدری دیگران است. مهارت‌های اجتماعی یکی از مهم‌ترین مهارت‌ های زندگی …

تست شخصیت شناسی شما را قادر می‌سازد به درک بیشتری راجع به خود و نحوه ارتباط با افراد برسید. شناخت تیپ شخصیتی همچنین در انتخاب شغل مناسب یا انتخاب همسر مناسب به شما کمک می‌کند. به همین طریق، هرچه شخصیت خود و دیگران را بهتر بشناسید، بهتر می‌توانید در مورد …

برای هر پدر و مادری، بدخلقی کودکان می‌تواند آزاردهنده باشد. اما به‌جای اینکه به این معضل به چشم چالش نگاه کنید، می‌توانید از آن به عنوان فرصت‌ آموزش و تربیت فرزند نگاه کنید. دلیل کج خلقی کودکان چیست؟ نشانه‌های بداخلاقی کودکان از نالیدن و گریه کردن تا جیغ زدن، مشت …

کودک 2 ساله من هر وقت به آنچه می‌خواهد، نمی‌رسد با تمام وجود شروع به جیغ زدن و داد و فریاد کشیدن می‌کند. این اتفاق معمولاً وقتی رخ می‌دهد که ما در جمع هستیم. چگونه می‌توانم به او یاد بدهم که این رفتار درست و قابل‌قبول نیست؟ اوج جیغ زدن …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به تاثیر و فواید بازی در رشد کودک می پردازیم: مراحل مهم بازی در رشد کودک فایده بازی در رشد شخصیت کودک تاثیر بازی بر رشد اجتماعی کودک نکاتی برای حمایت از کودک طی مراحل شش‌گانه بازی کودکان علاقه زیادی به بازی دارند. …

در این مقاله از سایت مشاوره باما به آموزش نحوه برخورد با خشم کودک و علت عدم کنترل خشم در کودکان می پردازیم: همه می‌دانیم که ایفای نقش فرزند پروری و تربیت فرزند کار آسانی نیست. شما احتمالاً حرف‌هایی شبیه این را در گذشته از والدین یا سایر عزیزانتان شنیده‌اید. …

در جامعه امروزی، این موضوع تا حدودی پذیرفته شده است که سیگار کشیدن برای سلامتی خوب نیست. علی‌رغم خطراتی که سیگار کشیدن به همراه دارد، هنوز افراد بسیار زیادی وجود دارند که به دلایل مختلفی سیگار می‌کشند. گاهی اوقات، افراد تنها با هدف یکرنگ شدن با جمع دوستان سیگار می‌کشند. …

چطور می‌توان بر ترس از ارتفاع غلبه کرد؟ اگر به فوبیای ارتفاع ( بلندی هراسی ) مبتلا هستید ادامه مطلب را دنبال کنید تا با نحوه درمان آن آشنا شوید. آیا از ارتفاع یا مکان های مرتفع می ترسید؟ آیا وقتی متوجه می‌شوید با زمین فاصله دارید هول می‌کنید؟ آیا …

زمانی که سعی می‌کنید روانشناسی جنسیتی مردان و زنان را درک کنید، باید بدانید که این موضوعی پیچیده است. روابط جنسی چیزی نیست که بتوان تنها از یک زاویه به آن نگاه کرد. اگر می‌خواهید درک درستی از روانشناسی رابطه جنسی داشته باشید، لازم است بدانید، انگیزه‌ها و تمایلات روانشناسی …

امروزه بسیاری از افراد سعی می‌کنند برای حل مسائل و مشکلات زندگی خود از یک فرد با تجربه و آگاه کمک بگیرند. یکی از بهترین روش‌های درخواست کمک، مراجعه به یک مرکز مشاوره خوب و بهره‌گیری از دانش افراد متخصص در حوزه علوم روانشناسی و خانواده است. در این مقاله …

یکی از مواردی که من غالباً به عنوان روانشناس خانواده در مطب خود از مراجعین می شنوم این است که: “من واقعاً می‌خواهم یک مشاوره خانواده داشته باشم ولی واقعاً نمی‌دانم چطور همسرم را مجاب کنم تا به اتفاق من در جلسات مشاوره حضور یابد. نحوه طرح مراجعه به مرکز …