این یک سؤال همیشگی توسط والدین است: چگونه میتوان به یک دانش آموز برای درس خواندن انگیزه داد؟ ترغیب و ایجاد انگیزه شامل یک سیستم پیچیده در مغز است. راهکارهای مرسوم مانند تقویت مثبت ساده یا تنبیه کودک اگر نتیجهای داشته باشند معمولاً موقتی است. آنها معمولاً نتیجه عکس دارند …
ادامه مطلب»چگونه می توانم فرزندانم را وادار به انجام کارهای خانه کنم؟
وادار نمودن کودکان به انجام دادن کار های خانه می تواند دردناک باشد، چه شما کودکی باشید که باید آنها را انجام دهد، چه والدینی که باید به فرزندتان بگویند زمان انجام آنها فرا رسیده است. کارشناسان رشد کودک می گویند، اما احتمال برخی از تنش های خانوادگی ارزش آن …
ادامه مطلب»چگونه هدف رابطه را مشخص کنیم؟ چطور هدف از دوستی رو بدونیم؟
سلام. دختری ۲۵ ساله هستم مدتی است با پسری دوستم. نسبت به همدیگه شناخت خوبی داریم و در بسیاری از موارد با هم تفاهم فکری داریم اما این پسر در مورد آینده رابطه و ازدواج حرفی نمیزنه. چطور میتونم آشنایی رو به ازدواج برسونم؟ممنونم راهنمایی کنید چگونه هدف رابطه را …
ادامه مطلب»کارهایی که بعد از اتمام رابطه باید انجام داد |بعد از کات چیکار کنیم؟
آیا نمیدانید چگونه باید با زندگی بعد از جدایی کنار آمد؟ یا چه کارهایی بعد از کات کردن و پایان رابطه باید انجام دهید؟ کنار آمدن با غم جدایی هیچگاه آسان نیست، بهخصوص درصورتیکه یک رابطه مهم یا ازدواج به پایان برسد. یاد گرفتن اینکه چگونه باید با مسئله جدایی …
ادامه مطلب»راه های افزایش عزت نفس چیست؟
هیچ چیز مهمتر از این نیست که دربارهی خودمان چه احساسی داریم و چگونه میاندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی هستیم و چه کار میکنیم یکی از مسائلی است که امروزه اگر نگوییم نایاب، بسیار کمیاب شده است. البته برای همهی ما زمانها و موقعیتهایی …
ادامه مطلب»چگونه بفهمیم یک رابطه اشتباه است؟ نشانه های رابطه ناسالم عاطفی
قبل از هر چیز باید این را مد نظر قرار دهیم که ما معمولاً بر اساس تجربیاتی که در دوران کودکی داریم باورهایی را در ذهنمان ایجاد می کنیم و باعث تکرار الگوهای رفتاری در ما میشود . بنابراین همه ما به دلیل تجربه دوران کودکی خود، با یکسری از …
ادامه مطلب»چرا احساس پوچی و بی هدفی میکنم؟ احساس بیهودگی میکنم
اکثر انسانها در برههای از زندگی خود، احساس پوچی و بی مصرفی را تجربه میکنند. بااینوجود، احساس پوچی همراه با احساس بیهودگی، بی هدفی، بی انگیزگی و ناامیدی میتواند علائم بیماریهای روانی دیگری ازجمله افسردگی، فقدان احساس لذت و شیزوفرنی باشند. همچنین، برخی از افراد با عزاداری پس از دست …
ادامه مطلب»نحوه برخورد با دختر نوجوانی که دوست پسر دارد
طی مسیر رشدی زندگی نوجوانان در این سن به دنبال یافتن هویت هستند و برای ارضای آن در محیطهای همسالان و مشارکت با آنها این هویت معنای بیشتری پیدا میکند. اگر نوجوان هویت، جایگاه مناسب و احساس پذیرش از میان همکلاسیهای خود، خانواده و معلمان را دریافت نکند، احساس بی …
ادامه مطلب»با بچه لجباز چگونه رفتار کنیم؟ نحوه برخورد با لجبازی کودک
بهترین راه برای برخورد با لجبازی کودک این است به او نشان دهید که با رفتارهای لجوجانه به خواستههایش نخواهد رسید. برای دستیابی به نتیجه مطلوب به رفتارهای خوب کودکان لجباز توجه نشان دهید. در این مقاله از سایت مشاوره باما توصیههای یک روانشناس کودک درباره نحوه رفتار با کودک …
ادامه مطلب»طرز رفتار با پسر 16 تا 20 ساله | نحوه برخورد با نوجوان 19 ساله
پسران 16 تا 20 ساله، یکی از گروههای سنی مهم در دوران جوانی هستند که به دلیل تغییرات فیزیکی، شخصیتی و اجتماعی، نیاز به راهنمایی و پشتیبانی دارند. در این دوره از زندگی، پسران به دنبال شناسایی هویت خود، تعیین اولویتهای زندگی، ایجاد روابط مؤثر با دیگران و شکوفایی شخصیتی …
ادامه مطلب»چطور به مادرم بگم دوست پسر دارم؟ چجوری به خانوادم بگم دوست پسر دارم
چگونه می توانید به صورت ساده ترین روش به والدین خود در مورد دوست پسرتان بگویید اگر والدین سختگیری دارید، پیدا کردن شجاعت گفتن این حقیقت به آن ها که دوست پسر دارید می تواند دشوار باشد. واکنش والدین می تواند متفاوت باشد و گاهی اوقات پیش بینی این که …
ادامه مطلب»از دعوای پدر و مادرم خسته شدم| وقتی زن و شوهر دعوا می کنند بچه چه کند
فرقی نمیکند یک ازدواج چقدر موفق است، گاهی اختلافات و دعوای والدین غیرقابلاجتناب است. برخی از این مشاجرات جدی هستند اما برخی دعواها خیلی شدید نیستند. گفتوگوی سالم و درست صحبت کردن زن و شوهر با یکدیگر جلوی بچه ها، به آنها میآموزد، چطور به نحوی صحیح بر سر اختلافات …
ادامه مطلب»رفتار با نوجوان دختر 15 ساله
با سلام. من یه مادر ۳۸ ساله هستم و دختری ۱۵ساله دارم. نمیدونم چرا هی از بچگی با هم نمیساختیم. الانم که بزرگتر شده بدترشده یعنی بجایی کشیده شده بگو و مگومان که به من میگه اینه دقی شدی برام یه سر باهم درگیریم اصلا باهم نمیسازیم توروخدا کمکم کنید. …
ادامه مطلب»ملاک های ازدواج از دیدگاه روانشناسی
در این مقاله از سایت مشاوره باما به مهم ترین ملاک های ازدواج موفق و اصولی ترین معیارهای انتخاب همسر از نظر روانشناسی می پردازیم: یافتن معیارهای ازدواج در انتخاب فردی مناسب برای شروع زندگي مشترک يكي از مهمترين تصميماتي است كه دختر و پسر میبایست قبل از ازدواج موردتوجه …
ادامه مطلب»روانشناسی جنسیتی مردان و زنان
زمانی که سعی میکنید روانشناسی جنسیتی مردان و زنان را درک کنید، باید بدانید که این موضوعی پیچیده است. روابط جنسی چیزی نیست که بتوان تنها از یک زاویه به آن نگاه کرد. اگر میخواهید درک درستی از روانشناسی رابطه جنسی داشته باشید، لازم است بدانید، انگیزهها و تمایلات روانشناسی …
ادامه مطلب»چگونه در فرزندم انگیزه ایجاد کنم؟ راههای تقویت انگیزه در کودک و نوجوان
آیا تابهحال برایتان اتفاق افتاده که وقت زیادی را صرف طفره رفتن از کاری که متنفر به انجامش هستید، کنید؟ برای همه ما این اتفاق رخداده است. واقعیت این است که نداشتن انگیزه مسئلهای است که همه افراد را تحت تأثیر قرار میدهد، اما مواجه با آن بهخصوص در مورد …
ادامه مطلب»نحوه برخورد با کودک پرخاشگر| رفتار در مقابل پرخاشگری فرزندان
در این مقاله از سایت مشاوره باما به آموزش نحوه برخورد با خشم کودک و علت عدم کنترل خشم در کودکان می پردازیم: همه میدانیم که ایفای نقش فرزند پروری و تربیت فرزند کار آسانی نیست. شما احتمالاً حرفهایی شبیه این را در گذشته از والدین یا سایر عزیزانتان شنیدهاید. …
ادامه مطلب»چیکار کنم رابطم با همسرم خوب بشه؟ بهتر شدن رابطه زن و شوهر
دکتر تری اربوچ، دکتر روانشناس و نویسنده کتاب پنج راه ساده برای تبدیل ازدواج خوب به ازدواج عالی معتقد است بهبود روابط عاطفی با همسر هدف دشواری نیست. بر طبق تحقیقات این دکتر روانشناس، ایجاد تغییرات کوچک، مداوم و ساده در زندگی مشترک باعث ایجاد یک ازدواج موفق خواهد شد. …
ادامه مطلب»برای ترک سیگار چه باید کرد؟
در جامعه امروزی، این موضوع تا حدودی پذیرفته شده است که سیگار کشیدن برای سلامتی خوب نیست. علیرغم خطراتی که سیگار کشیدن به همراه دارد، هنوز افراد بسیار زیادی وجود دارند که به دلایل مختلفی سیگار میکشند. گاهی اوقات، افراد تنها با هدف یکرنگ شدن با جمع دوستان سیگار میکشند. …
ادامه مطلب»10 دلیل قطع رابطه عاشقانه و دلیل تغییر رفتار ناگهانی زنان
عشق و رابطه عاشقانه تجربیات لذت بخشی در زندگی هر فرد ایجاد می کنند. اما در یک ازدواج یا رابطه پایدار عشق به تنهایی تضمینی برای دستیابی به یک رابطه پایدار، ازدواج موفق و زندگی رضایت بخش نیست. به همین دلیل, گاهی ممکن است فردی بسیار عاشق پارتنر خود باشد, …
ادامه مطلب»
مشاوره باما | مرکز مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج طلاق کودک

