اگر نوجوان شما مدام مضطرب است و بعضی کارها را بهصورت غیرمعمول چندین و چند بار تکرار میکند یا کارهایش بیش از حد متعارف طول میکشد، شاید باید این احتمال را در نظر بگیرید که وی به اختلال وسواس فکری عملی مبتلاست. اختلال وسواس فکری عملی یا OCD چیست اختلال …
ادامه مطلب»بایگانی برچسب: پرسش و پاسخ مشکلات نوجوانان
درمان پرخوری عصبی از نظر روانشناسی
بسیاری از ما هنگامیکه احساس تنهایی، خستگی یا استرس میکنیم، به خوردن غذا روی میآوریم. اما اگر شما اختلال پرخوری عصبی داشته باشید، پرخوری بیشتر شبیه یک رفتار اجباری است. شما بعد از پرخوری احساس عذاب وجدان می کنید و برای مقابله با افزایش وزن و چاقی به با بالا …
ادامه مطلب»مامانم به بابام خیانت میکنه | متوجه خیانت مادرم به پدرم شدم
من میدونم ک مامانم داره به بابام خیانت میکنه. رابطشون خیلی خوبه اما نمیدونم چرا داره همچین کاری و میکنه از اینم مطمعنم که داره همچین کاریو میکنه همون مرده رو هم دیدم ی مرد ک ی دختر همسن من داره و اون از زنش جدا شده مامانم دوبار گفت …
ادامه مطلب»ازدواج زودهنگام | ازدواج در سن پایین
ازدواج زودهنگام از مباحثی است که بازتاب آن را، در جامعه بسیار مشاهده میکنیم. ازدواج، خود بهتنهایی بسیار مهم است؛ و افرادی که بهموقع و با شرایط مناسب ازدواج میکنند، مشکلاتی در زندگی دارند. حال اگر این ازدواج، زودهنگام صورت گیرد؛ این مشکلات چندبرابر خواهد بود. قبل از پرداختن به …
ادامه مطلب»راه های درمان افسردگی در نوجوانان | علایم افسردگی در نوجوانان
تجربه احساس افسردگی در نوجوانان ( depression in teens ) امری غیرمعمول نیست. بلوغ همیشه دورانی ناراحتکننده است که با تغییرات بسیار زیاد جسمی، روحی، روانی و اجتماعی همراه است. انتظارات غیرواقع گرایانه اجتماعی و خانوادگی میتواند احساس شدید طردشدگی را در فرد ایجاد کند و به ناامیدی فرد منجر …
ادامه مطلب»تقویت خود باوری و اعتماد به نفس | مشاوره اعتماد به نفس
اعتماد به نفس یک باور شخصی است. یک انتخاب صحیح از یک عمل که افراد میتوانند بهدرستی آن را انجام دهند. این حس خودباوری بهعنوان یک ویژگی شخصیتی، گاهی اوقات به اعتماد به نفس اشاره دارد. افرادی که دارای سطح بالایی از اعتماد به نفس هستند این حس اطمینان را …
ادامه مطلب»قصد و فکر خودکشی دارم | مشاوره خودکشی
فکر خودکشی یا اقدام به خود کشی گواه روشنی بر این مسئله است که چیزی به شدت و عمیقاً در زندگی فرد اشتباه است. مهم نیست که افراد از چه نژادی یا در چه سنی هستند؛ چقدر ثروتمند یا فقیر باشند، واقعیت این است بیشتر کسانی که از طریق خودکشی …
ادامه مطلب»علت جلب توجه کودکان و نوجوانان | بچه های توجه طلب
در این مقاله از سایت مشاوره باما در مورد علل جلب توجه کودکان می پردازیم : جلب توجه در یک کودک چیست؟ چه مقدار توجه برای کودک شما کافی است؟ انواع توجه مشکلات عاطفی نهفته در رفتار جلب توجه کودک نحوه مقابله با جلب توجه در کودکان بایدها و نبایدها …
ادامه مطلب»الکل و افسردگی چه ارتباطی با هم دارند؟ تاثیر الکل بر افسردگی
بسیاری از افراد میگویند وقتی ناراحت هستند احساس افسردگی میکنند. افسردگی یک بیماری جدی با مجموعهای از علائم جسمی و عاطفی است که تشخیص آن به مدتزمان زیادی نیاز دارد، اما ممکن است یک مبارزه مادامالعمر برای فرد مبتلا باشد. همه ما دورانی را در زندگی تجربه میکنیم که هیچچیز …
ادامه مطلب»چگونه از تنهایی لذت ببریم؟ راههای لذت بردن از تنهایی
اگر مجرد هستید یا هیچ دوست صمیمی ندارید، دیدن رابطه دوستی افراد دیگر میتواند باعث احساس ناراحتی و تنهایی در شما شود. دیدن زوجها یا دوستان دیگری که بیرون از خانه با یکدیگر وقت میگذرانند، ممکن است این احساس را در شما برانگیزد که وقت گذراندن با خود، چیز خوبی …
ادامه مطلب»عاشق معلمم شدم
باسلام. من یک دخترم 15 سالمه حدود دو ساله که عاشق معلم ریاضیمون شدم و خیلی دوستش دارم. اینقد زیاد که حتی نمیتونم داخل کلاسشون شرکت کنم چون گریم میگیره و نمیتونم به درس گوش کنم. دبیر من خیلی مغرور ولی میدونه که دوسش دارم اما اصلا براش مهم نیست …
ادامه مطلب»دلیل قانع کننده برای ازدواج نکردن
من تقریبا سه ماهه با پسری آشنا شدم که دو سال ازم کوچیکتره. من یه بار ازدواج ناموفق داشتم و هفت ساله ازش میگذره. دوستم شرایط ازدواج رو داره و خیلی هم مشتاقه ولی به خاطر شرایط پدر و خانواده ش میگه نمیتونم ازدواج کنم. میخواستم ببینم میشه رو این …
ادامه مطلب»روشهای افزایش اعتماد به نفس در کودکان
تمام کارهایی که انجام میدهید یا نمیدهید، حرفهایی که میزنید یا نمیزنید، احساساتی که بیان میکنید یا نمیکنید بر افزایش اعتماد به نفس در کودکان تأثیر گذار است. اگر میخواهید با کارها و صحبتهای صحیح در بالا بردن اعتماد به نفس کودکان مؤثر باشید، این مقاله از سایت مشاوره باما …
ادامه مطلب»علائم اضطراب اجتماعی در نوجوانان + درمان
چرا من اضطراب اجتماعی دارم؟ وقتی نوجوان هستید، توجهتان به طرز تفکر دیگران بیشتر جلب میشود. در این دوران به نظر میرسد که چیزهای عرف خاصی برای پوشیدن، گفتن یا انجام دادن وجود دارد. همچنین فکر میکنید کارهایی وجود دارند که نباید انجام دهید، کارهایی که ممکن است موجب خجالت …
ادامه مطلب»چگونه احساس بی ارزشی را درمان کنیم؟
بی ارزشی را نوعی احساس درماندگی و ناامیدی توصیف میکنند. افرادی که احساس بی ارزشی میکنند ممکن است احساس بی مصرفی یا بیهودگی نیز داشته یا معتقد باشند هیچچیز با ارزشی برای ارائه به جهان ندارند. اغلب، افراد مبتلا به افسردگی این احساسات را بیان میدارند و همچنین کودکانی که …
ادامه مطلب»