در این مقاله از سایت مشاوره باما به موضوعات زیر می پردازیم: چرا عاشق یک مرد متاهل شده ام؟ شوهر دارم ولی عاشق یکی دیگم دلایل وابستگی عاطفی و دل بستن به مرد متاهل عاشق دیگری شدن بعد از ازدواج راه فراموش کردن مرد متاهل آیا شما نیز این کلمات …
ادامه مطلب»چگونه بفهمیم یک رابطه اشتباه است؟ نشانه های رابطه ناسالم عاطفی
قبل از هر چیز باید این را مد نظر قرار دهیم که ما معمولاً بر اساس تجربیاتی که در دوران کودکی داریم باورهایی را در ذهنمان ایجاد می کنیم و باعث تکرار الگوهای رفتاری در ما میشود . بنابراین همه ما به دلیل تجربه دوران کودکی خود، با یکسری از …
ادامه مطلب»روشهای افزایش اعتماد به نفس در کودکان
تمام کارهایی که انجام میدهید یا نمیدهید، حرفهایی که میزنید یا نمیزنید، احساساتی که بیان میکنید یا نمیکنید بر افزایش اعتماد به نفس در کودکان تأثیر گذار است. اگر میخواهید با کارها و صحبتهای صحیح در بالا بردن اعتماد به نفس کودکان مؤثر باشید، این مقاله از سایت مشاوره باما …
ادامه مطلب»علائم اضطراب اجتماعی در نوجوانان + درمان
چرا من اضطراب اجتماعی دارم؟ وقتی نوجوان هستید، توجهتان به طرز تفکر دیگران بیشتر جلب میشود. در این دوران به نظر میرسد که چیزهای عرف خاصی برای پوشیدن، گفتن یا انجام دادن وجود دارد. همچنین فکر میکنید کارهایی وجود دارند که نباید انجام دهید، کارهایی که ممکن است موجب خجالت …
ادامه مطلب»درمان اختلال وحشت زدگی
حمله پانیک یا اختلال وحشتزدگی شدیدترین نوع اختلال اضطرابی است. در این اختلال فرد درنتیجه تهدید ادراکشده (برای مثال بلایای طبیعی یا سقوط هواپیما) احساس وحشت و گیجی میکند یا رفتارهای غیرمنطقی از خود نشان میدهد. این اختلال پانیک با ترس از تجربه حملات پانیک بهخصوص در مکانهای عمومی مشخص …
ادامه مطلب»چگونه بی اعتمادی به همسر را برگردانیم؟ از بین رفتن اعتماد بین زن و شوهر
در این مقاله از مشاوره باما به موضوع اعتماد به همسر در رابطه ؛ چرا وجود اعتماد بین زن و شوهر در زندگی اهمیت دارد، دلایل بی اعتمادی در رابطه و اعتماد نداشتن به همسر و راه حل جلب اعتماد زنان و مردان مورد بحث قرار می گیرد: معنای اعتماد …
ادامه مطلب»اختلال شخصیت مرزی و ازدواج
اختلال شخصیت مرزی با نام اختصاری BPD یک بیماری است که با بیثباتی مزمن در روابط بین فردی، واکنشهای هیجانی افراطی و ترس مزمن از طرد شدگی مشخص میگردد. تشخیص این بیماری بحثبرانگیز است. اختلال شخصیت مرزی در کتاب راهنمای تشخیصی و آماری (DSM) طبقهای از اختلال های شخصیت است. …
ادامه مطلب»زندگی بعد از طلاق برای زن | خاطرات زنان بعد از طلاق
در این مقاله از سایت مشاوره باما به موضوع مدیریت زندگی بعد از طلاق، مشکلات زندگی تنهایی و سختی روزهای بعد از طلاق، رهایی از احساس دلتنگی پس از طلاق و راههای قوی بودن پس از طلاق می پردازیم: طلاق و جدایی از شریک خود میتواند یکی از استرس زا …
ادامه مطلب»با همسر افسرده چگونه رفتار کنیم؟
در رفتار با همسر افسرده ممکن است خیلی نگران شوید و برای درمان افسردگی زن خود احساس درماندگی کنید. از این گذشته، افسردگی یک بیماری سرسخت است. همسر شما بی عاطفه و بی تفاوت به نظر میرسد و عمیقاً غمگین است. از نشانه های افسردگی همسر شما میتواند احساس ناامیدی، …
ادامه مطلب»چگونه مشکلاتم را با شوهرم حل کنم؟
خانمی که بهتازگی به دلیل عدم تفاهم با همسر به مرکز مشاوره مراجعه کرده بود، صراحتاً آنچه زنان دیگر با صدای بلند بیان نمیکنند را اقرار میکرد: او زمان زیادی است که از شوهر خود ناراضی است. او که مادر دو بچه نیز است میگوید: ” من و همسرم هر …
ادامه مطلب»نشانه های پشیمانی بعد از جدایی
برخی اشتباهات بعد از طلاق و جدایی وجود دارد که مردان و زنان نسبت به آن احساس پشیمانی کرده و آرزو میکنند ای کاش در ازدواج بهطور متفاوتی عمل میکردند. تشخیص مشکلات و یافتن راه حل وقتیکه در یک رابطه شکستخورده قرار دارید، کاری دشوار است. اما به مرور بعد …
ادامه مطلب»با شوهر رفیق باز چگونه رفتار کنیم؟
سلام همسر من متاسفانه به شدت رفیق بازه به خواسته های من اهمیت نمیده خیلی خودخواه هم هست و وقتی با رفیقا شب نشینی میکنه معامله و ریسک های بزرگ میکنه مدام از این شاخه به اون شاخه ميره. من و بچه هام هم همیشه تنهاییم. لطفا راهنماییم کنید خیلی …
ادامه مطلب»چگونه احساس بی ارزشی را درمان کنیم؟
بی ارزشی را نوعی احساس درماندگی و ناامیدی توصیف میکنند. افرادی که احساس بی ارزشی میکنند ممکن است احساس بی مصرفی یا بیهودگی نیز داشته یا معتقد باشند هیچچیز با ارزشی برای ارائه به جهان ندارند. اغلب، افراد مبتلا به افسردگی این احساسات را بیان میدارند و همچنین کودکانی که …
ادامه مطلب»درمان ناتوانی جنسی با مشاوره روانشناسی
باورهای اشتباهی درباره درمان اختلالات جنسی در جامعه امروزی وجود دارد. درمان جنسی یا سکس تراپی نوعی مشاوره روانشناسی است که مشکلات روانی، ذهنی و عاطفی یا زمینههای نگرانی فرد را موردبررسی قرار میدهد. این نوع درمان باعث میشود فرد آزادانه در مورد مشکلات جنسی یا زناشویی خود با یک …
ادامه مطلب»10 دلیل قطع رابطه عاشقانه از طرف زنان
عشق و رابطه عاشقانه تجربیات لذت بخشی در زندگی هر فرد ایجاد می کنند. اما در یک ازدواج یا رابطه پایدار عشق به تنهایی تضمینی برای دستیابی به یک رابطه پایدار، ازدواج موفق و زندگی رضایت بخش نیست. به همین دلیل, گاهی ممکن است فردی بسیار عاشق همسر خود باشد, …
ادامه مطلب»