درحالی‌که بسیاری از ما در حل مشکلات عاطفی و احساسی قادر به دریافت کمک و حمایت از دوستان و اعضای خانواده خود هستیم، اما ممکن است گاهی این درخواست کمک امکان‌پذیر نباشد. حتی به‌عنوان یک بزرگسال درخواست کمک از دیگران ممکن است برای شما سخت باشد. به‌ویژه وقتی که این درخواست مربوط به سلامت روانی است.
بنابراین در نظر بگیرید برای یک کودک این موضوع چقدر می‌تواند سخت‌تر باشد. وقتی یک کودک با مشکلات رفتاری و عاطفی خود که درک و شناختی درستی نسبت به آن ندارد روبه رو است، چطور می‌تواند به تنهایی به حل مشکلات خود بپردازد؟
به عنوان والدین کودک، اولین اقدام این است که زود نتیجه‌گیری نکنیم. بسته به سن کودک او ممکن است با دوستان، معلم یا پرستار خود در مورد احساسات خود صحبت کند. این آسان نیست، اما اگر کودک احساسات خود را با شما درمیان نمی‌گذارد نگران نشوید. گاهی مطرح کردن مشکلات خود با والدین برای کودک سخت است.
اگر رفتار کودک شما تغییر کرده است، باید ببینید چه اتفاقی در زندگی کودک در حال رخ دادن است. آیا چیزی عامل ایجاد آشفتگی در کودک شده است؟
شرایطی مثل جابجایی و نقل‌مکان، طلاق والدین، سوء استفاده، کودک آزاری، تجاوز جنسی و بی توجهی به کودک می‌تواند بر سلامت روان او اثر منفی بگذارد. وقتی کودک نمی‌داند چگونه با شرایط روحی و احساسات خود به درستی رفتار کند، کودک دچار استرس می‌شود.
سعی کنید از طریق طرح سؤالاتی با کودک راه گفتگو با او را باز کنید و به کودک اطمینان دهید که شما برای حمایت از او اینجا هستید. اگر در مورد فرزند خود نگران هستید و احساس می‌کنید این شرایط بر سلامت کودک اثر منفی می‌گذارد، لازم است از یک شخص با تجربه کمک بگیرید.
مشاوره رفتاری کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد بدون ترس از قضاوت، درباره احساسات و افکار خود صحبت کند. صحبت با مشاور به دور از محیط خانه و مدرسه می‌تواند استرس و فشار روحی را از کودک دور کند.
مشاوره کودک محیطی امن برای فرزند شما فراهم می‌کند تا احساسات خود را به‌راحتی بیان کند تا بفهمد چه عاملی باعث ایجاد چنین احساسی در او شده است.
روشی که در جلسات مشاوره کودک بکار گرفته می‌شود بستگی به سن، شرایط و میزان رشد کودک دارد. روش‌های مشخصی برای تشویق کودک به بیان بهتر و دقیق‌تر احساسات خود وجود دارد.
استفاده از داستان خوانی و صحبت درباره احساسات یک شخصیت خاص می‌تواند به کودک در درک احساساتش کمک کند. در جلسات مشاوره، روانشناس کودک در حین بازی، نقاشی یا اجرای نمایش به راحتی می‌تواند کودک را تشویق به بیان احساسات خود کند.
کودکان بزرگ‌تر و نوجوانان ممکن است تمایل به رفتار درمانی داشته باشند. این بستگی به کودک و مشاور دارد که با بحث و گفتگو نتیجه بگیرند چه روش درمانی مؤثرتر است.
اگرچه روش‌های مختلفی در جلسات مشاوره کودکان بکار گرفته می‌شود اما هدف اصلی کمک از مشاور برای کودک و والدین یکی است. این هدف عبارت از کمک به کودک برای مقابله با احساسات خود و تجربه یک زندگی لذت بخش و شاد است.
چند مورد از نمونه‌هایی که مشاور به کودک شما کمک کند شامل مقابله با احساسات منفی و نگرانی‌های روزانه، مقابله با استرس و مشکلات ارتباطی با دوستان، مربی، معلم و اعضای خانواده خود است.
مشاوره کودک همچنین می‌تواند در رفع نگرانی‌های والدین از بدرفتاری کودک مانند خودزنی ( خود آسیبی )، غم و اندوه کودک، افسردگی کودک ، اضطراب و اختلالات یادگیری کودک مؤثر باشد.
واقعاً اگر چیزی کودک شمارا ناراحت می‌کند، هرقدر هم این مشکل به نظر شما یا کودک کوچک است، آن را جدی بگیرید و بدانید که دریافت کمک از مشاور همواره کارساز است. مشاوره کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد تا آزادانه و بدون ترس آنچه در ذهن دارد را با با فردی متخصص و با تجربه در میان بگذارد.
لزوماً یک دلیل خوب یا بد برای مراجعه به مرکز مشاوره کودک وجود ندارد. گاهی فقط کافی است تا نظر شخص دیگری نیز در مورد تغییر رفتار کودک خود را جویا شوید. گاهی اوقات، ممکن است احساس نیاز به کمک از یک متخصص و روانشناس کودک در شما ایجاد می‌شود.
برخی از شایع‌ترین مسائلی که این احساس کمک و دریافت مشاوره در شما ایجاد می‌شود می‌تواند شامل:
فرزند من از انجام با هر کاری که از تو می‌خواهم پرهیز می‌کند او چیزی است که شما آن را لجبازی می‌نامید خودسر نافرمان متمرکز کرد من هر تنبیه که در کتاب‌ها هست امتحان کردم اما هیچ‌کدام جواب نداده است بعضی گفتند که او از اختلال لجبازی و از می‌برد …
ادامه مطلب»
کلید داشتن نظم و ترتیب ساده است: انتظارات مشخصی را دررابطه‌با این‌که چگونه می‌خواهید فرزندتان رفتار کند، تعیین نمایید. سپس، این خود آن‌ها هستند که باید کنترل اعمالشان را به دست بگیرند. دوست من امیلی، سه فرزند مؤدب و خوش اخلاق دارد. این سه فرزند هروقت مادرشان از آن‌ها بخواهد، …
ادامه مطلب»
از لحظه‌ای که فرزند دختر متولد می‌شود، پدر نقش اساسی در رشد و تربیت فرزند ایفا می‌کند. در واقع، حضور پدر در زندگی دختر باعث می‌شود دختر با احساس درستی از ماهیت و هویت خود مراحل رشد را پشت سر بگذارد. به‌علاوه، دلگرمی و اعتماد به نفس کودک بیشتر و …
ادامه مطلب»
قانون‌های خانه برای کودکان که باید همه بچه‌ها رعایت کنند در این مقاله از سایت مشاوره باما به قوانین و مقرارات خانه برای بچه ها می پردازیم: والدین چگونه باید قوانین خانه را تعیین کنند؟ قانون‌های مهم خانه برای کودکان در صورت عدم رعایت قوانین چه باید کرد؟ این یک …
ادامه مطلب»
آیا کودکان شما به خوردن غذاهای کم‌ارزش و بی‌خاصیت عادت دارند؟ با این نکات ساده، شما می‌توانید کودکان خود را بدون این‌که وعده‌های غذایی را به زمانی برای جنگ و جدال تبدیل نمایید، به سمت خوردن غذاهای سالم، مناسب و با ارزش هدایت کنید. مزایای غذاهای سالم برای کودکان فشار …
ادامه مطلب»
مغز کودک شما در هنگام تولد مانند یک لوح خالی می‌باشد. هنگامی‌که کودک تجارب جدیدی را کسب می‌کند، ذهنش شروع به رشد می‌کند. تقویت هوش کودک با فعالیت ها و تجاربی که از طریق محیط اطرافش کسب می‌کند مطابقت دارد. هرآنچه کودک بتواند ببیند، بشنود و تجربه کند، به قسمتی …
ادامه مطلب»
این یک سؤال همیشگی توسط والدین است: چگونه می‌توان به یک دانش آموز برای درس خواندن انگیزه داد؟ ترغیب و ایجاد انگیزه شامل یک سیستم پیچیده در مغز است. راهکارهای مرسوم مانند تقویت مثبت ساده یا تنبیه کودک اگر نتیجه‌ای داشته باشند معمولاً موقتی است. آن‌ها معمولاً نتیجه عکس دارند …
ادامه مطلب»
