من تو مدرسه هیچ دوستی ندارم من آدم تنهایی هستم. توی مدرسه و بیرون کسی رو ندارم که باهاش حرف بزنم و آروم بشم. توی مدرسه این احساس بیشتر هست. خیلی سعی کردم با بچه ها حرف بزنم و بهشون نزدیک بشم ولی خودشون نخواستن شاید بگین احساس من اینجوری …
ادامه مطلب»مشاوره کودک
نقش مشاوره کودک در تربیت فرزند
درحالی‌که بسیاری از ما در حل مشکلات عاطفی و احساسی قادر به دریافت کمک و حمایت از دوستان و اعضای خانواده خود هستیم، اما ممکن است گاهی این درخواست کمک امکان‌پذیر نباشد. حتی به‌عنوان یک بزرگسال درخواست کمک از دیگران ممکن است برای شما سخت باشد. به‌ویژه وقتی که این درخواست مربوط به سلامت روانی است.
بنابراین در نظر بگیرید برای یک کودک این موضوع چقدر می‌تواند سخت‌تر باشد. وقتی یک کودک با مشکلات رفتاری و عاطفی خود که درک و شناختی درستی نسبت به آن ندارد روبه رو است، چطور می‌تواند به تنهایی به حل مشکلات خود بپردازد؟
به عنوان والدین کودک، اولین اقدام این است که زود نتیجه‌گیری نکنیم. بسته به سن کودک او ممکن است با دوستان، معلم یا پرستار خود در مورد احساسات خود صحبت کند. این آسان نیست، اما اگر کودک احساسات خود را با شما درمیان نمی‌گذارد نگران نشوید. گاهی مطرح کردن مشکلات خود با والدین برای کودک سخت است.
اگر رفتار کودک شما تغییر کرده است، باید ببینید چه اتفاقی در زندگی کودک در حال رخ دادن است. آیا چیزی عامل ایجاد آشفتگی در کودک شده است؟
شرایطی مثل جابجایی و نقل‌مکان، طلاق والدین، سوء استفاده، کودک آزاری، تجاوز جنسی و بی توجهی به کودک می‌تواند بر سلامت روان او اثر منفی بگذارد. وقتی کودک نمی‌داند چگونه با شرایط روحی و احساسات خود به درستی رفتار کند، کودک دچار استرس می‌شود.
سعی کنید از طریق طرح سؤالاتی با کودک راه گفتگو با او را باز کنید و به کودک اطمینان دهید که شما برای حمایت از او اینجا هستید. اگر در مورد فرزند خود نگران هستید و احساس می‌کنید این شرایط بر سلامت کودک اثر منفی می‌گذارد، لازم است از یک شخص با تجربه کمک بگیرید.
مشاوره کودک چه اهمیتی دارد؟
مشاوره رفتاری کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد بدون ترس از قضاوت، درباره احساسات و افکار خود صحبت کند. صحبت با مشاور به دور از محیط خانه و مدرسه می‌تواند استرس و فشار روحی را از کودک دور کند.
مشاوره کودک محیطی امن برای فرزند شما فراهم می‌کند تا احساسات خود را به‌راحتی بیان کند تا بفهمد چه عاملی باعث ایجاد چنین احساسی در او شده است.
روشی که در جلسات مشاوره کودک بکار گرفته می‌شود بستگی به سن، شرایط و میزان رشد کودک دارد. روشهای مشخصی برای تشویق کودک به بیان بهتر و دقیق‌تر احساسات خود وجود دارد.
استفاده از داستان خوانی و صحبت درباره احساسات یک شخصیت خاص می‌تواند به کودک در درک احساساتش کمک کند. در جلسات مشاوره، روانشناس کودک در حین بازی، نقاشی یا اجرای نمایش به راحتی می‌تواند کودک را تشویق به بیان احساسات خود کند.
کودکان بزرگ‌تر و نوجوانان ممکن است تمایل به رفتار درمانی داشته باشند. این بستگی به کودک و مشاور دارد که با بحث و گفتگو نتیجه بگیرند چه روش درمانی مؤثرتر است.
اگرچه روشهای مختلفی در جلسات مشاوره کودکان بکار گرفته می‌شود اما هدف اصلی کمک از مشاور برای کودک و والدین یکی است. این هدف عبارت از کمک به کودک برای مقابله با احساسات خود و تجربه یک زندگی لذت بخش و شاد است.
مزایای بهره گیری از روانشناس کودک
چند مورد از نمونه‌هایی که مشاور به کودک شما کمک کند شامل مقابله با احساسات منفی و نگرانی‌های روزانه، مقابله با استرس و مشکلات ارتباطی با دوستان، مربی، معلم و اعضای خانواده خود است.
مشاوره کودک همچنین می‌تواند در رفع نگرانی‌های والدین از بدرفتاری کودک مانند خودزنی ( خود آسیبی )، غم و اندوه کودک، افسردگی کودک ، اضطراب و اختلالات یادگیری کودک مؤثر باشد.
واقعاً اگر چیزی کودک شمارا ناراحت می‌کند، هرقدر هم این مشکل به نظر شما یا کودک کوچک است، آن را جدی بگیرید و بدانید که دریافت کمک از مشاور همواره کارساز است. مشاوره کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد تا آزادانه و بدون ترس آنچه در ذهن دارد را با با فردی متخصص و با تجربه در میان بگذارد.
لزوماً یک دلیل خوب یا بد برای مراجعه به مرکز مشاوره کودک وجود ندارد. گاهی فقط کافی است تا نظر شخص دیگری نیز در مورد تغییر رفتار کودک خود را جویا شوید. گاهی اوقات، ممکن است احساس نیاز به کمک از یک متخصص و روانشناس کودک در شما ایجاد می‌شود.
برخی از شایع‌ترین مسائلی که این احساس کمک و دریافت مشاوره در شما ایجاد می‌شود می‌تواند شامل:
- اختلالات یادگیری کودک
- مشکلات درونگرایی در کودک
- بیش فعالی کودکان
- عدم تمرکز و حواس پرتی کودک
- افسردگی کودک
- مشکلات بدخلقی کودکان
- اضطراب اجتماعی کودکان
- مشکلات کمرویی و خجالت کودک
- وابستگی عاطفی کودک
- اضطراب جدایی کودک
- پرخاشگری کودک
- لجبازی کودک
- عدم اعتماد به نفس کودک
- مشکلات رفتاری و بدرفتاری کودک
علائم و درمان وسواس فکری عملی در نوجوانان
اگر نوجوان شما مدام مضطرب است و بعضی کارها را به‌صورت غیرمعمول چندین و چند بار تکرار می‌کند یا کارهایش بیش از حد متعارف طول می‌کشد، شاید باید این احتمال را در نظر بگیرید که وی به اختلال وسواس فکری عملی مبتلاست. اختلال وسواس فکری عملی یا OCD چیست اختلال …
ادامه مطلب»راه های درمان افسردگی در نوجوانان | علایم افسردگی در نوجوانان
تجربه احساس افسردگی در نوجوانان ( depression in teens ) امری غیرمعمول نیست. بلوغ همیشه دورانی ناراحت‌کننده است که با تغییرات بسیار زیاد جسمی، روحی، روانی و اجتماعی همراه است. انتظارات غیرواقع گرایانه اجتماعی و خانوادگی می‌تواند احساس شدید طردشدگی را در فرد ایجاد کند و به ناامیدی فرد منجر …
ادامه مطلب»علت جلب توجه کودکان و نوجوانان | بچه های توجه طلب
در این مقاله از سایت مشاوره باما در مورد علل جلب توجه کودکان می پردازیم : جلب توجه در یک کودک چیست؟ چه مقدار توجه برای کودک شما کافی است؟ انواع توجه مشکلات عاطفی نهفته در رفتار جلب توجه کودک نحوه مقابله با جلب توجه در کودکان بایدها و نبایدها …
ادامه مطلب»بهترین روش تنبیه کودک تا 8 سال | انواع تنبیه کودکان
به‌عنوان والدین باید بهترین روش برای اینکه به فرزندتان بیاموزید چگونه میان درست و غلط تمایز قائل شود کدام است. در خصوص روش مناسب و صحیح تنبیه کودکان نگرش‌های متفاوتی وجود دارد. تنبیه مثبت، تنبیه منفی و تقویت مثبت همگی روش‌هایی هستند که برای برقراری نظم و انضباط و آموزش …
ادامه مطلب»روشهای افزایش اعتماد به نفس در کودکان
تمام کارهایی که انجام می‌دهید یا نمی‌دهید، حرف‌هایی که می‌زنید یا نمی‌زنید، احساساتی که بیان می‌کنید یا نمی‌کنید بر افزایش اعتماد به نفس در کودکان تأثیر گذار است. اگر می‌خواهید با کارها و صحبت‌های صحیح در بالا بردن اعتماد به نفس کودکان مؤثر باشید، این مقاله از سایت مشاوره باما …
ادامه مطلب»درمان اضطراب اجتماعی در نوجوانان
چرا من اضطراب اجتماعی دارم؟ وقتی نوجوان هستید، توجه‌تان به طرز تفکر دیگران بیشتر جلب می‌شود. در این دوران به نظر می‌رسد که چیزهای عرف خاصی برای پوشیدن، گفتن یا انجام دادن وجود دارد. همچنین فکر می‌کنید کارهایی وجود دارند که نباید انجام دهید، کارهایی که ممکن است موجب خجالت …
ادامه مطلب»عوارض داد زدن سر کودک
اگر به طور ناگهانی آرامش خود را از دست دادید و شروع به داد زدن سر کودک کردید، به احتمال زیاد از رفتار خود متعجب شده و بعد از مدتی از آن پشیمان خواهید بود. حتی ممکن است مدت زمانی را به تحلیل موضوع بپردازید که چه چیزی در این …
ادامه مطلب»اثرات دعوا والدین بر فرزندان| تاثیر دعوای زن و شوهر بر کودک
فرقی نمی‌کند یک ازدواج چقدر موفق است، گاهی اختلافات و دعوای والدین غیرقابل‌اجتناب است. برخی از این مشاجرات جدی هستند اما برخی دعواها خیلی شدید نیستند. گفت‌وگوی سالم و درست صحبت کردن زن و شوهر با یکدیگر جلوی بچه ها، به آنها می‌آموزد، چطور به نحوی صحیح بر سر اختلافات …
ادامه مطلب»با کودک درون گرا چگونه رفتار کنیم؟
نکاتی برای برخورد با بچه ها و کودکان درون گرا آیا کودکی دارید که در تنهایی خوش‌حال‌تر است؟ آیا نگران هستید فرزند شما گوشه گیر شود و احساس می‌کنید این انزوا می‌تواند در رشد اجتماعی و عاطفی او اختلال ایجاد کند؟ تابه‌حال سعی کرده‌اید او را از لاک خودش بیرون …
ادامه مطلب»علت حواس پرتی در کودکان دبستانی
حواس پرتی کودکان پدیده‌ای شایع است، اما افزایش تمرکز در کودکان موضوع گسترده تری است. زیرا افزایش تمرکز کودک تنها به یک جنبه از رفتار کودک اشاره نمی‌کند. تمرکز به میزان توانائی کودک در انجام یک تکلیف دشوار، انجام یا عدم انجام برخی وظایف از روی عادت، مهارت کودک در …
ادامه مطلب»روانشناسی کودک 7 ساله | رفتار تربیتی بچه هفت سال
در این مقاله خواهید خواند: خصوصیات رفتاری کودکان 7 ساله چه هستند؟ روش برخورد با بچه 7 ساله چه هستند؟ راهکارهای تربیتی برای تربیت کودک 7 ساله مشکلات رفتاری کودک هفت ساله چه هستند؟ کودک 7 ساله شما اکنون مستقل تر شده است و می‌تواند به‌راحتی کارهای روزانه خود مانند …
ادامه مطلب»چگونه یک بچه حرف گوش کن تربیت کنیم؟
چگونه باید با بچه حرف گوش نکن رفتار کنیم؟ مادر ماریا فریاد زد: “همین حالا تلویزیون را خاموش کن، ماریا! چندین ساعت مشغول تماشای تلویزیون بودی”. ماریا 9 ساله با مخالفت گفت: “نه، فیلم موردعلاقه‌ی من در حال پخشه و من می‌خواهم آن را ببینم!”. مادرش جواب داد: “همین حالا …
ادامه مطلب»10 عوامل مؤثر بر رشد کودک
تکامل و رشد کودک هم به عوامل درونی و هم به عوامل بیرونی بستگی دارد، عواملی که برخی از آنها از حیطه کنترل ما خارج است. با آگاهی کامل از نیازهای کودک در هر دوره از رشد و تکامل می‌توان به رشد بهتر کودکان کمک کرد. تعریف رشد کودک چیست؟ …
ادامه مطلب»آموزش جنسی کودکان | تربیت جنسی فرزندان
ما به عنوان والدین تمام آنچه برای تأمین امنیت و رفاه فرزندان مان لازم است را به کودکان آموزش می‌دهیم. به آنها یاد می‌دهیم مراقب اجاق‌گاز داغ باشند، یا به آنها می‌آموزیم قبل از عبور از خیابان به هر دو طرف نگاه کنند. اما بیشتر اوقات مسایل مربوط به امنیت …
ادامه مطلب»