توصیه های روانشناسی نقش والدین در تربیت فرزند این چشمها و گوشهای کوچک کودک شما همهچیز را متوجه میشوند. آیا از نقش رفتار والدین در تربیت کودکان خود آگاهی دارید؟ من و شوهرم تقریباً هر شب باهم شام درست میکنیم. من هیچوقت زیاد به این موضوع فکر نکرده بودم (بهجز …
ادامه مطلب»عواقب تحقیر همسر |شوهرم توهین میکنه بهم
در تمام زندگیهای زناشویی، لحظات سخت، دادوفریاد، سکوت و حتی تمایل به فرار کردن وجود دارد. ادامه زندگی مشترک بدون داشتن امید از اینکه فرد از جهات بسیار زیادی تغییر خواهد کرد، غیرممکن است (چه برسد به زندگی تا آخر عمر). زمانی که منفیگرایی نادیده گرفته شود، اوضاع خطرناک میشود. …
ادامه مطلب»چرا نمیتونم با دیگران ارتباط برقرار کنم؟ مشکل در برقراری ارتباط با دیگران
حتما برایتان پیش آمده که هنگام ارتباط با دیگران حاضر باشید با پای پیاده به شهری دور سفر کنید اما با فردی که نمیشناسید، صحبت نکنید. این حس بر اثر استرس شدید بر شما وارد میشود و تمام انرژیتان برای گفتن چند کلمه را از بین میبرد. چرا از ارتباط …
ادامه مطلب»مزایای دوره جلسات گروه درمانی | کلاسهای گروه درمانی
گروه درمانی یا گروه روان درمانی میتواند به بهبود سلامت روان افراد کمک کند. دوره گروه درمانی با حضور حداقل یک متخصص سلامت روان و دو یا چند نفر درمان جو برگزار میشود. بسیاری از گروه درمانی برای رفع نگرانی و مشکل سلامت روان خود استفاده میکنند. درمان گروهی معمولاً …
ادامه مطلب»فرق گذاشتن بین عروس ها| برخورد با مادرشوهری که فرق میگذارد
من دختر ۲۱ ساله هستم ازدواج کردم و در دوران عقد هستم. من شوهرم خیلی خوبه. خیلی هم دوستم داره اما خانواده شوهرl خیلی منو نمیخواستند و به اصرار شوهرم اومدن خواستگاری. الان هم از خیلی چیزها برای من کم گذاشتند. کارهایی که برای جاری اولی من انجام دادن برای …
ادامه مطلب»مبارزه و مقابله با افکار منفی | ۱۲ روش برای رهایی از افکار منفی
آنیس نین: «ما جهان را آنگونه میبینیم که “هستیم”، نه آنگونه که جهان واقعاً هست.» بو بنت: «برخورداری از یک نگرش ذهنی مثبت این است که از خودمان بپرسیم چگونه میتوانیم کاری را انجام دهیم، نه اینکه دائماً بگوییم این کار انجامشدنی نیست.» فرد روک: «بهتر است یک فرد خوشبین …
ادامه مطلب»شوهرم نمیزاره مانتویی بشم | شوهرم به حجابم گیر میده
شوهرم میگه باید حتما چادر سرت کنی و بیای بیرون هر جا با هم میریم وقتی میبینه چادر سرم نیست بحثمون میشه و دعوا میکنیم. ولیخودم مایل نیستم چادری باشم. چهکارکنم اینطرز فکرشو تغییر بدم. احساس میکنم داره بهم زور میگه. نباید نظرشو بهم تحمیل کنه یا لااقل بگذاره هر …
ادامه مطلب»همسرم خیلی زود عصبانی میشه؟ طرز رفتار با شوهر عصبی| شوهرم خیلی عصبیه
در این مقاله از سایت مشاوره باما به علت عصبانیت مردان، چگونگی رفتار با شوهر عصبی و پرخاشگر می پردازیم: وقتی زنان و مردان ازدواج میکنند اغلب تصور یک زندگی افسانهای رادارند، شاهزاده زندگی شان را جذاب و دلربا میبینند، مراسم ازدواج زیبایی برگزار میکنند و بعدازآن همهچیز به یک …
ادامه مطلب»احترام به همسر ؛ احترام زن و مرد در زندگی مشترک
چگونه به همسر خود احترام بگذاریم؟ تصور کنید شما یک مهمانی برگزار میکنید. همسر شما با عشق، کیکی را میپزد و برای مهمانان میآورد اما تزئین روی کیک خراب است و شما عصبانی میشوید و صبر نمیکنید که مهمانها بروند و شروع به انتقاد از همسر در مقابل جمع میکنید. …
ادامه مطلب»از کجا بفهمم دختری دوستم دارد؟ چگونه بفهمیم دختری دوستمان دارد
دختر نیز همانند پسر از نشانههای مشابهی برای نشان دادن عشق و علاقه به پسر محبوب خود استفاده میکنند. دختر هنگامیکه از پسری خوشش میآید، نشانههای خاصی از خود به نشان میدهد. در ادامه، برخی از نشانههایی که شما باید از آنها باخبر باشید، آورده شده است. جلب توجه کردن …
ادامه مطلب»نشانه های زن عاشق| اگر زنی مردی را دوست داشته باشد
“عشق واقعی زن به مرد بهیکباره اتفاق نمیافتد؛ عاشق شدن و علاقه مندی زن به مرد امری است که آهسته و پیوسته شکل میگیرد. عشق واقعی بعد از پشت سر گذاشتن فراز و نشیبهای بسیار به تکامل میرسد، وقتیکه با هم رنج کشیده اید، با هم اشک ریختهاید، با هم …
ادامه مطلب»چرا زنان به توجه نیاز دارند؟ نیازهای عاطفی زنان ( نیاز روحی به محبت در زن )
در مطالب قبلی نیاز عاطفی مردان از نگاه یک روانشناس خانواده را مورد بحث قرار دادیم. در این مقاله از سایت مشاوره باما قصد داریم در خصوص نیاز عاطفی زنان صحبت کنیم. اگر مایلید همسر شما عاشق مرد و شوهر خود شود باید به این نکته مهم توجه داشته باشید …
ادامه مطلب»نشانه های مردی که قصد ازدواج دارد | پسری که دختری را برای ازدواج بخواهد
هرکس انتظاری از رابطه و ملاقاتهای عاشقانه دارد. برخی میخواهند ببینند رابطه آنها تا کجا ادامه پیدا خواهد کرد؛ درحالیکه برخی دیگر فقط با قصد ازدواج وارد رابطه میشوند. بعضیها هم در رابطه اصلاً به ازدواج فکر نمیکنند. جزء هرکدام از این دستهها که باشید، باید با صراحت و صداقت …
ادامه مطلب»شوهرم خیلی مشروب میخوره، الکلیه چیکار کنم؟
این احساس که شوهر شما زیاد مشروب میخورد، میتواند موجب اختلاف و ناراحتی بسیار زیادی در زندگی زناشویی شما شود. ممکن است این احساس به شما دست یابد که شریک زندگیتان را از دست دادهاید. شاید به این دلیل که همسر شما زندگی خود را صرف رفیق بازی، عرق خوری …
ادامه مطلب»ازدواج با دختری که خانواده خوبی ندارد | ازدواج با پسری که خانواده خوبی ندارد
بنده حدود ۹ ماه هست علاقه مند به یه دختری شدم راستش خانواده اش اصلا خانواده ی خوبی نیستند. خواهرهاشون مثلا تا حالا چند تا شوهر کردن، برادر هاشون معتاد هستند، پدرشون در زمان جوانی معتاد بودن. مادر خوبی داره دختره هم فقط یکم بد حجابه نه به خواهر، برادر …
ادامه مطلب»چگونه بفهمیم پسری به ما علاقه دارد؟ اگه پسری دختری رو دوست داشته باشه چیکار میکنه
نشانههای جذابیت: چگونه میتوان متوجه شد که دیگران مرا دوست دارند؟ فرض کنید که در یک جشن حضور دارید و متوجه فردی میشوید که برایتان بسیار جذاب است. به سمت او میروید و گفتگویی را با او آغاز میکنید. شما بسیار علاقهمند هستید که بهتر او را بشناسید اما از …
ادامه مطلب»چگونه وابستگی به خانواده بعد از ازدواج را کم کنیم؟دلتنگی و دوری از خانواده بعد از ازدواج
هر شخصی از زمان تولد تا پایان زندگی به خانواده اش وابستگی دارد و این وابستگی به خانواده در رشد و پرورش او تاثیر زیادی دارد. یکی از مهمترین نهاد های اجتماعی خانواده است که در آن فرد به همراه اعضای خانواده اش زندگی میکند و رابطه صمیمانه و احساسی …
ادامه مطلب»روش ابراز محبت کلامی به مرد| روش ابراز محبت کلامی زن و شوهر
بیان محبت کلامی به شوهر در واقع یکی از موثرترین شیوه ها برای ایجاد ارتباط صمیمی و محکم با شوهر تان است. این شیوه برای بهبود کیفیت زندگی خانوادگی و روابط زناشویی خیلی مهم می باشد و باعث میشود فضای دوستانه و صمیمی بین شما و شوهرتان به وجود بیاید. …
ادامه مطلب»دلایل احساس درماندگی و ناتوانی در زندگی
هرکسی ممکن است در زندگی، احساس درماندگی یا ناتوانی در واکنش به شرایط منفی، بهخصوص هنگام بیماری یا قرار گرفتن تحت تأثیر یک رویداد آسیبزا را تجربه کرده باشد. با این وجود، احساس درماندگی مداوم میتواند برای مدت زمان طولانی پس از ناپدید شدن درماندگی واقعی فرد، ادامه یابد. به …
ادامه مطلب»طلاق یا تحمل زندگی به خاطر بچه ها؟ بچه دارم میخوام طلاق بگیرم
یکی از مراجعینی که بهتازگی به مرکز مشاوره مراجعه کرده بود از من پرسید، آیا ادامه زندگی به خاطر فرزندان در شرایط اختلاف با همسر تصمیم درستی است؟ بهطورکلی، بیشتر مردم حفظ ازدواج و ادامه زندگی به خاطر بچه ها را به زوج ها توصیه می کنند. اما من دوستان …
ادامه مطلب»
مشاوره باما | مرکز مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج طلاق کودک

