آيا شما در موقعیتهای اجتماعي، کمرو و خجالتی هستيد؟ آيا احساس تنهایی يا احساس خجالت میکنید اما مطمئن نيستيد چگونه بايد با ديگران ارتباط برقرار كرد؟ شايد فكر كنيد كه تنها شما اینطور هستيد، اما واقعيت اين است كه بسياري از مردم با احساس خجالت و کمذرویی در جمع دستوپنجه …
ادامه مطلب»بایگانی برچسب: پرسش و پاسخ مشکلات نوجوانان
چیکار کنم شوهرم راضی بشه بچه دار بشیم؟ شوهرم بچه نمیخواد
سلام من 40 سالمه و ناخواسته باردار شدم یکبار دیگه هم شیش سال پیش باردار شدم که سقط کردم چون همسرم با بچه به شدت مخالفه الان هم میگه که باید سقطش کنیم اما من دلم نمیخواد ولی بهم میگه یا بچه یا من اگر بچه بیا من میرم و …
ادامه مطلب»طرز رفتار با نوجوان پسر
پسران 16 تا 20 ساله، یکی از گروههای سنی مهم در دوران جوانی هستند که به دلیل تغییرات فیزیکی، شخصیتی و اجتماعی، نیاز به راهنمایی و پشتیبانی دارند. در این دوره از زندگی، پسران به دنبال شناسایی هویت خود، تعیین اولویتهای زندگی، ایجاد روابط مؤثر با دیگران و شکوفایی شخصیتی …
ادامه مطلب»خسته شدم از تنهایی و مجردی
تنهایی و نداشتن دوست خیلی احساس تنهایی میکنم نمیدونم مشکل کجاست داغون شدم کلا چطور باید از شر این حس ننهایی خلاص بشم من ی دختر 27 سالم مجردم دانشجوی ارشد ام خیلی احساس تنهایی دارم کلا با خانوادم جایی نمیرم. روز به روز م دارم خودم خودمو تنها تر …
ادامه مطلب»وظایف والدین در مقابل فرزندان |وظیفه پدر و مادر در برابر فرزند
توصیه های روانشناسی نقش والدین در تربیت فرزند این چشمها و گوشهای کوچک کودک شما همهچیز را متوجه میشوند. آیا از نقش رفتار والدین در تربیت کودکان خود آگاهی دارید؟ من و شوهرم تقریباً هر شب باهم شام درست میکنیم. من هیچوقت زیاد به این موضوع فکر نکرده بودم (بهجز …
ادامه مطلب»از مادرم متنفرم | نظر کاربران در مورد خشم و تنفر از مادر
من یه مشکلی دارم که شاید عجیب باشه. من بعضی وقتا، تقریبا ۸۰ درصد موارد از مامانم بدم میاد و حس تنفر نسبت بهش پیدا میکنم.. نمیدونم دقیقا دلیلش چیه و چرا، ولی مخصوصا مواقعی که مسائل جنسی یا زنونه هم بهش مربوط میشه، تنفرم بهش بیشتر میشه. مثلا اگه …
ادامه مطلب»نحوه برخورد با دختر نوجوانی که دوست پسر دارد
طی مسیر رشدی زندگی نوجوانان در این سن به دنبال یافتن هویت هستند و برای ارضای آن در محیطهای همسالان و مشارکت با آنها این هویت معنای بیشتری پیدا میکند. اگر نوجوان هویت، جایگاه مناسب و احساس پذیرش از میان همکلاسیهای خود، خانواده و معلمان را دریافت نکند، احساس بی …
ادامه مطلب»مبارزه و مقابله با افکار منفی | ۱۲ روش برای رهایی از افکار منفی
آنیس نین: «ما جهان را آنگونه میبینیم که “هستیم”، نه آنگونه که جهان واقعاً هست.» بو بنت: «برخورداری از یک نگرش ذهنی مثبت این است که از خودمان بپرسیم چگونه میتوانیم کاری را انجام دهیم، نه اینکه دائماً بگوییم این کار انجامشدنی نیست.» فرد روک: «بهتر است یک فرد خوشبین …
ادامه مطلب»چرا هیچکس منو دوست نداره؟ هیچکس به من اهمیت نمیده
اگر فکر میکنید چرا هیچکس مرا دوست ندارد، اولازهمه باید بگویم که اشتباه میکنید. در حال حاضر هم کسانی هستند که شما را دوست میدارند. والدینتان شما را دوست میدارند، خواهر و برادرتان شما را دوست میدارند و احتمالاً دوستان خوبی دارید که شما را دوست میدارند. البته، همگی ما …
ادامه مطلب»ازدواج با دختری که خانواده خوبی ندارد | ازدواج با پسری که خانواده خوبی ندارد
بنده حدود ۹ ماه هست علاقه مند به یه دختری شدم راستش خانواده اش اصلا خانواده ی خوبی نیستند. خواهرهاشون مثلا تا حالا چند تا شوهر کردن، برادر هاشون معتاد هستند، پدرشون در زمان جوانی معتاد بودن. مادر خوبی داره دختره هم فقط یکم بد حجابه نه به خواهر، برادر …
ادامه مطلب»مخالفت خانواده با ازدواج من و نامزدم. چکار کنم؟
در صورت مخالفت خانواده با ازدواج شما با نامزد یا شخصی که او را میپسندید، همیشه موضوعاتی مطرح میشود که باعث ایجاد تنش و احساس اضطراب و نگرانی در بین اعضای خانواده میشود. خانواده شما معتقد هستند خیر و صلاح فرزند خود را میخواهد و اگر شما تصمیم به ازدواج …
ادامه مطلب»رفتار با نوجوان دختر 15 ساله
با سلام. من یه مادر ۳۸ ساله هستم و دختری ۱۵ساله دارم. نمیدونم چرا هی از بچگی با هم نمیساختیم. الانم که بزرگتر شده بدترشده یعنی بجایی کشیده شده بگو و مگومان که به من میگه اینه دقی شدی برام یه سر باهم درگیریم اصلا باهم نمیسازیم توروخدا کمکم کنید. …
ادامه مطلب»خیلی تو مدرسه تنهام و نمیتونم دوست پیدا کنم کسی باهام دوست نمیشه
من تو مدرسه هیچ دوستی ندارم من آدم تنهایی هستم. توی مدرسه و بیرون کسی رو ندارم که باهاش حرف بزنم و آروم بشم. توی مدرسه این احساس بیشتر هست. خیلی سعی کردم با بچه ها حرف بزنم و بهشون نزدیک بشم ولی خودشون نخواستن شاید بگین احساس من اینجوری …
ادامه مطلب»علائم و درمان وسواس فکری عملی در نوجوانان
اگر نوجوان شما مدام مضطرب است و بعضی کارها را بهصورت غیرمعمول چندین و چند بار تکرار میکند یا کارهایش بیش از حد متعارف طول میکشد، شاید باید این احتمال را در نظر بگیرید که وی به اختلال وسواس فکری عملی مبتلاست. اختلال وسواس فکری عملی یا OCD چیست اختلال …
ادامه مطلب»درمان پرخوری عصبی از نظر روانشناسی
بسیاری از ما هنگامیکه احساس تنهایی، خستگی یا استرس میکنیم، به خوردن غذا روی میآوریم. اما اگر شما اختلال پرخوری عصبی داشته باشید، پرخوری بیشتر شبیه یک رفتار اجباری است. شما بعد از پرخوری احساس عذاب وجدان می کنید و برای مقابله با افزایش وزن و چاقی به با بالا …
ادامه مطلب»