آگوست 27, 2023 پرسش و پاسخ روابط عاطفی
در اوایل رابطه دوستی همهچیز زیبا و مهیج به نظر میرسد. شما برای دیدن دوست دختر یا دوست پسر خود لحظهشماری میکنید و شگفتزده هستید که بدانید آیا طرف مقابل نیز به شما چنین حسی دارد. این حس شادی و هیجانی که در شروع رابطه دوستی ایجاد میشود میتواند بر …
ادامه مطلب» آگوست 25, 2023 مشاوره فردی
آيا شما در موقعیتهای اجتماعي، کمرو و خجالتی هستيد؟ آيا احساس تنهایی يا احساس خجالت میکنید اما مطمئن نيستيد چگونه بايد با ديگران ارتباط برقرار كرد؟ شايد فكر كنيد كه تنها شما اینطور هستيد، اما واقعيت اين است كه بسياري از مردم با احساس خجالت و کمذرویی در جمع دستوپنجه …
ادامه مطلب» جولای 28, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
توصیه های روانشناسی نقش والدین در تربیت فرزند این چشمها و گوشهای کوچک کودک شما همهچیز را متوجه میشوند. آیا از نقش رفتار والدین در تربیت کودکان خود آگاهی دارید؟ من و شوهرم تقریباً هر شب باهم شام درست میکنیم. من هیچوقت زیاد به این موضوع فکر نکرده بودم (بهجز …
ادامه مطلب» جولای 21, 2023 مشاوره فردی
من یه مشکلی دارم که شاید عجیب باشه. من بعضی وقتا، تقریبا ۸۰ درصد موارد از مامانم بدم میاد و حس تنفر نسبت بهش پیدا میکنم.. نمیدونم دقیقا دلیلش چیه و چرا، ولی مخصوصا مواقعی که مسائل جنسی یا زنونه هم بهش مربوط میشه، تنفرم بهش بیشتر میشه. مثلا اگه …
ادامه مطلب» جولای 16, 2023 مشاوره خانواده پرسش و پاسخ مشکلات زن و شوهر در زندگی زناشویی
طی مسیر رشدی زندگی نوجوانان در این سن به دنبال یافتن هویت هستند و برای ارضای آن در محیطهای همسالان و مشارکت با آنها این هویت معنای بیشتری پیدا میکند. اگر نوجوان هویت، جایگاه مناسب و احساس پذیرش از میان همکلاسیهای خود، خانواده و معلمان را دریافت نکند، احساس بی …
ادامه مطلب» جولای 11, 2023 مشاوره فردی
آنیس نین: «ما جهان را آنگونه میبینیم که “هستیم”، نه آنگونه که جهان واقعاً هست.» بو بنت: «برخورداری از یک نگرش ذهنی مثبت این است که از خودمان بپرسیم چگونه میتوانیم کاری را انجام دهیم، نه اینکه دائماً بگوییم این کار انجامشدنی نیست.» فرد روک: «بهتر است یک فرد خوشبین …
ادامه مطلب» جولای 1, 2023 پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
بنده حدود ۹ ماه هست علاقه مند به یه دختری شدم راستش خانواده اش اصلا خانواده ی خوبی نیستند. خواهرهاشون مثلا تا حالا چند تا شوهر کردن، برادر هاشون معتاد هستند، پدرشون در زمان جوانی معتاد بودن. مادر خوبی داره دختره هم فقط یکم بد حجابه نه به خواهر، برادر …
ادامه مطلب» ژوئن 24, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
با سلام. من یه مادر ۳۸ ساله هستم و دختری ۱۵ساله دارم. نمیدونم چرا هی از بچگی با هم نمیساختیم. الانم که بزرگتر شده بدترشده یعنی بجایی کشیده شده بگو و مگومان که به من میگه اینه دقی شدی برام یه سر باهم درگیریم اصلا باهم نمیسازیم توروخدا کمکم کنید. …
ادامه مطلب» می 21, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
من تو مدرسه هیچ دوستی ندارم من آدم تنهایی هستم. توی مدرسه و بیرون کسی رو ندارم که باهاش حرف بزنم و آروم بشم. توی مدرسه این احساس بیشتر هست. خیلی سعی کردم با بچه ها حرف بزنم و بهشون نزدیک بشم ولی خودشون نخواستن شاید بگین احساس من اینجوری …
ادامه مطلب» می 12, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
اگر نوجوان شما مدام مضطرب است و بعضی کارها را بهصورت غیرمعمول چندین و چند بار تکرار میکند یا کارهایش بیش از حد متعارف طول میکشد، شاید باید این احتمال را در نظر بگیرید که وی به اختلال وسواس فکری عملی مبتلاست. اختلال وسواس فکری عملی یا OCD چیست اختلال …
ادامه مطلب» آوریل 26, 2023 اختلالات روانی
بسیاری از ما هنگامیکه احساس تنهایی، خستگی یا استرس میکنیم، به خوردن غذا روی میآوریم. اما اگر شما اختلال پرخوری عصبی داشته باشید، پرخوری بیشتر شبیه یک رفتار اجباری است. شما بعد از پرخوری احساس عذاب وجدان می کنید و برای مقابله با افزایش وزن و چاقی به با بالا …
ادامه مطلب» آوریل 25, 2023 مشاوره خانواده پرسش و پاسخ مشکلات زن و شوهر در زندگی زناشویی
من میدونم ک مامانم داره به بابام خیانت میکنه. رابطشون خیلی خوبه اما نمیدونم چرا داره همچین کاری و میکنه از اینم مطمعنم که داره همچین کاریو میکنه همون مرده رو هم دیدم ی مرد ک ی دختر همسن من داره و اون از زنش جدا شده مامانم دوبار گفت …
ادامه مطلب» آوریل 23, 2023 پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
ازدواج زودهنگام از مباحثی است که بازتاب آن را، در جامعه بسیار مشاهده میکنیم. ازدواج، خود بهتنهایی بسیار مهم است؛ و افرادی که بهموقع و با شرایط مناسب ازدواج میکنند، مشکلاتی در زندگی دارند. حال اگر این ازدواج، زودهنگام صورت گیرد؛ این مشکلات چندبرابر خواهد بود. قبل از پرداختن به …
ادامه مطلب» آوریل 16, 2023 مشاوره فردی
اعتماد به نفس یک باور شخصی است. یک انتخاب صحیح از یک عمل که افراد میتوانند بهدرستی آن را انجام دهند. این حس خودباوری بهعنوان یک ویژگی شخصیتی، گاهی اوقات به اعتماد به نفس اشاره دارد. افرادی که دارای سطح بالایی از اعتماد به نفس هستند این حس اطمینان را …
ادامه مطلب» آوریل 1, 2023 اختلالات روانی
فکر خودکشی یا اقدام به خود کشی گواه روشنی بر این مسئله است که چیزی به شدت و عمیقاً در زندگی فرد اشتباه است. مهم نیست که افراد از چه نژادی یا در چه سنی هستند؛ چقدر ثروتمند یا فقیر باشند، واقعیت این است بیشتر کسانی که از طریق خودکشی …
ادامه مطلب»