دسامبر 27, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
این یک سؤال همیشگی توسط والدین است: چگونه میتوان به یک دانش آموز برای درس خواندن انگیزه داد؟ ترغیب و ایجاد انگیزه شامل یک سیستم پیچیده در مغز است. راهکارهای مرسوم مانند تقویت مثبت ساده یا تنبیه کودک اگر نتیجهای داشته باشند معمولاً موقتی است. آنها معمولاً نتیجه عکس دارند …
ادامه مطلب» دسامبر 23, 2023 پرسش و پاسخ روانشناسی کودک
فرقی نمیکند یک ازدواج چقدر موفق است، گاهی اختلافات و دعوای والدین غیرقابلاجتناب است. برخی از این مشاجرات جدی هستند اما برخی دعواها خیلی شدید نیستند. گفتوگوی سالم و درست صحبت کردن زن و شوهر با یکدیگر جلوی بچه ها، به آنها میآموزد، چطور به نحوی صحیح بر سر اختلافات …
ادامه مطلب» نوامبر 25, 2023 پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
برای دختر ۱۴ساله خواستگار اومده شوکه شدم به طور کلی ازدواج در دوران نوجوانی پیشنهاد نمیشه. به این علت که تغییرات سریع رخ میدن و نوجوان با حجمی از اتفاقاتی مواجه میشه که براش چالش هستن و درگیر اونهاست بهتره این فرصت بهش داده بشه تا از طریق حل اون …
ادامه مطلب» نوامبر 21, 2023 مشاوره فردی
برخورد با مادر پرتوقع من خانوم ۳۰ سالمه و ۱۱ساله متاهلم. توی یک خانواده ۵ نفره بزرگ شدم و بچه بزرگ خانواده هستم. دوتا برادر کوچکتر از خودم دارم. مشکل من با مادرمه. چند باری به خودکشی فکر کردم وبه خاطر اینکه دوتا دختر هشت و شش ساله دارم از …
ادامه مطلب» نوامبر 18, 2023 مشاوره فردی
من یه مشاوره میخواستم من واقعا مادرم رو دوست دارم و هیچ مشکلی باهاش ندارم فقط همچی از وقتی شروع شد که اون بهم شک کرد من الا ۱۳ سالمه و حدود یک سال پیش در زمینه گوشی کاملا محدود شدم(سیمکارتمو گرفتن) با اینکه من هیچ سو استفاده یا کار …
ادامه مطلب» نوامبر 18, 2023 پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
من ۲۰ سالمه، سال ۹۷ به اجبار خانواده با پسر داییم عقد کردم ولی خانواده به خاطر اینکه این آقا نماز خون و آدم خوبیه گفتن شوهر خوبی میتونه برات باشه .. قبلنا هم مشکلاتی بین خونواده من و خونواده این آقا بود (ینی بین مامانم و زنداییم) ولی بخاطر …
ادامه مطلب» نوامبر 10, 2023 پرسش و پاسخ طلاق
طلاق و جدایی والدین یک رویداد پیچیده و تاثیر گذار است که برای کودکان و خانواده ها قابل توجه است. در طول سالهای اخیر، نرخ طلاق و جدایی در جوامع مختلف به طور چشمگیری افزایش یافته است و این موضوع به یکی از چالش های روانشناسی و اجتماعی در جوامع …
ادامه مطلب» نوامبر 9, 2023 پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
با سلام و خسته نباشید من مدت ۴ سال هست با یک خانوم مطلقه دوست هستم و ایشون چند ماه از من بزرگتر است و از نظر خانوادگی دلخواه من نیست ولی به لحاظ اخلاقی خودش خیلی خانوم خوبیه و من خیلی دوسش دارم. الان خانواده من دختر خانم های …
ادامه مطلب» نوامبر 4, 2023 مشاوره فردی
پدرم درکم نمیکنه پدرم عصبیه و همش آزارمون میده و کتکمون میزنه و تهدیدمون میکنه من حالم خیلی بده هر ساعت میرم دستشویی نمیتونم هیچ کاری انجام بدم از دانشگاهم اجراج شدم نمیتونستم با تمرکز سر کلاس باشم دیگه برام شده یه مصیبت.دوباره کنکور دادم ولی سر آزمون از استرس …
ادامه مطلب» نوامبر 1, 2023 پرسش و پاسخ روابط عاطفی
چگونه می توانید به صورت ساده ترین روش به والدین خود در مورد دوست پسرتان بگویید اگر والدین سختگیری دارید، پیدا کردن شجاعت گفتن این حقیقت به آن ها که دوست پسر دارید می تواند دشوار باشد. واکنش والدین می تواند متفاوت باشد و گاهی اوقات پیش بینی این که …
ادامه مطلب» اکتبر 31, 2023 مشاوره فردی
از بابام بدم میاد کاش پدرم بمیره سلام من 14 سالمه و پدرم معتاده و 50 سالشه شیشه مصرف میکنه من تک دخترم و 3 تا برادر دارم 2 تا از خودم بزرگتر و یه کوچیک تر یکی از داداشام 27 سالشه و 2 تا بچه داره ما شیرازیم و …
ادامه مطلب» اکتبر 31, 2023 مشاوره فردی
این موقع از سال همه ی جوانان با یکی از مهم ترین آزمون های زندگیشان روبرو می شوند. بدون شک در این بازه ی زمانی هم معلمان، هم دانش آموزان و هم والدین آن ها همگی استرس دارند. ساراسین، نویسنده و سخنران انگیزشی می گوید، «ما با فرهنگ امتحان دادن …
ادامه مطلب» اکتبر 13, 2023 پرسش و پاسخ اعتیاد, مشاوره فردی
بیدار ماندن تا ساعت 4 صبح، یافتن مطلبی جذاب در مورد یک فرد مشهور، جستجو در گوگل برای مطمئن شدن از واقعی بودن آن. سپس، دنبالکردن آن ها در شبکههای اجتماعی، دنبالکردن دنبالکنندگان آن ها و دوستانشان، اشتراکگذاری یک کلیشه اجتماعی از آن ها و بررسی این که آیا دوستان …
ادامه مطلب» اکتبر 5, 2023 پرسش و پاسخ اعتیاد
بسیاری از مشکلات مرتبط با سلامت روان که انسانها با آن روبرو میشوند، بهنوعی به یکدیگر مرتبط هستند. به گزارش وبسایت Psychology Today، رابطه مستقیمی بین افسردگی و اعتیاد میتواند با هم همراه باشند. موارد بسیار زیادی وجود دارند که در آنها اعتیاد منجر به افسردگی میشود. علاوه بر این، …
ادامه مطلب» سپتامبر 9, 2023 مشاوره فردی
در این مقاله از مشاوره باما به دلایل ترس از جمعیت و راههای درمان فوبیای حضور در جمع و اجتماع می پردازیم: باید بپذیریم که بیشتر ما گاهی ترس از حضور در جمع و حرف زدن با افراد غریبه داریم. وقتی نمیتوانید راحت صحبت کنید و غریبههای پر سروصدا دور …
ادامه مطلب»