خانه / بایگانی برچسب: ترک اعتیاد

بایگانی برچسب: ترک اعتیاد

ایجاد انگیزه

روانشناسی ایجاد انگیزه و راههای افزایش آن

انگیزه یک نیروی درونی است که بخش اعظمی از رفتار ما را تعیین می‌کند. تمایلات ما می‌تواند در انجام کارهای مثبت و منفی به ما انگیزه دهند. در روانشناسی اغلب با ایجاد انگیزه به تشویق فرد در ایجاد تغییرات مثبت رفتاری در زندگی کمک می‌کنند. چگونه می‌توان ایجاد انگیزه در …

ادامه مطلب»
ترک سیگار

فواید ترک سیگار و مزایای بعد از کنار گذاشتن

در این مقاله از سایت مشاوره باما درباره فواید ترک سیگار، مزایای زندگی بعد از کنار گذاشتن سیگار، تغییرات چهره پس از ترک سیگار مانند تاثیر آن بر پوست، مو، زیبایی، ریه، مغز و سلامت روانی می پردازیم. سیگار کشیدن یک اعتیاد رفتاری است و ترک آن چالش‌برانگیز هست. اما …

ادامه مطلب»
گروه درمانی

مزایای دوره گروه درمانی

گروه درمانی یا گروه روان درمانی می‌تواند به بهبود سلامت روان افراد کمک کند. دوره گروه درمانی با حضور حداقل یک متخصص سلامت روان و دو یا چند نفر درمان جو برگزار می‌شود. بسیاری از گروه درمانی برای رفع نگرانی و مشکل سلامت روان خود استفاده می‌کنند. درمان گروهی معمولاً …

ادامه مطلب»
اعتیاد به مواد

مراحل اعتیاد به مواد مخدر از نظر روانشناسی

یافته‌های تازه درباره علل اعتیاد اعتیاد به معنای نیاز و میل شدید به هر چیزی، فقدان کنترل بر مصرف آن و ادامه مصرف مواد علی‌رغم پیامدهای نامطلوب آن است. اعتیاد با اخلال در فرایند ثبت لذت و تخریب عملکرد طبیعی مغز از جمله اختلال در توانایی یادگیری و انگیزه، سبب …

ادامه مطلب»
سوء مصرف مواد

انواع سوء مصرف مواد مخدر و درمان آن

سوء مصرف مواد مخدر اصطلاحی عمومی است که برای توصیف استفاده از روی اجبار و عادت ماده ای همچون الکل، ماری‌جوانا یا کوکائین، تریاک، هرویین و هر نوع داروی دیگر استفاده می‌شود. این مواد به‌طورمعمول منجر به اختلال در قضاوت شخص و از دست دادن کنترل جسمی و عاطفی شده …

ادامه مطلب»