درحالی‌که بسیاری از ما در حل مشکلات عاطفی و احساسی قادر به دریافت کمک و حمایت از دوستان و اعضای خانواده خود هستیم، اما ممکن است گاهی این درخواست کمک امکان‌پذیر نباشد. حتی به‌عنوان یک بزرگسال درخواست کمک از دیگران ممکن است برای شما سخت باشد. به‌ویژه وقتی که این درخواست مربوط به سلامت روانی است.
بنابراین در نظر بگیرید برای یک کودک این موضوع چقدر می‌تواند سخت‌تر باشد. وقتی یک کودک با مشکلات رفتاری و عاطفی خود که درک و شناختی درستی نسبت به آن ندارد روبه رو است، چطور می‌تواند به تنهایی به حل مشکلات خود بپردازد؟
به عنوان والدین کودک، اولین اقدام این است که زود نتیجه‌گیری نکنیم. بسته به سن کودک او ممکن است با دوستان، معلم یا پرستار خود در مورد احساسات خود صحبت کند. این آسان نیست، اما اگر کودک احساسات خود را با شما درمیان نمی‌گذارد نگران نشوید. گاهی مطرح کردن مشکلات خود با والدین برای کودک سخت است.
اگر رفتار کودک شما تغییر کرده است، باید ببینید چه اتفاقی در زندگی کودک در حال رخ دادن است. آیا چیزی عامل ایجاد آشفتگی در کودک شده است؟
شرایطی مثل جابجایی و نقل‌مکان، طلاق والدین، سوء استفاده، کودک آزاری، تجاوز جنسی و بی توجهی به کودک می‌تواند بر سلامت روان او اثر منفی بگذارد. وقتی کودک نمی‌داند چگونه با شرایط روحی و احساسات خود به درستی رفتار کند، کودک دچار استرس می‌شود.
سعی کنید از طریق طرح سؤالاتی با کودک راه گفتگو با او را باز کنید و به کودک اطمینان دهید که شما برای حمایت از او اینجا هستید. اگر در مورد فرزند خود نگران هستید و احساس می‌کنید این شرایط بر سلامت کودک اثر منفی می‌گذارد، لازم است از یک شخص با تجربه کمک بگیرید.
مشاوره رفتاری کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد بدون ترس از قضاوت، درباره احساسات و افکار خود صحبت کند. صحبت با مشاور به دور از محیط خانه و مدرسه می‌تواند استرس و فشار روحی را از کودک دور کند.
مشاوره کودک محیطی امن برای فرزند شما فراهم می‌کند تا احساسات خود را به‌راحتی بیان کند تا بفهمد چه عاملی باعث ایجاد چنین احساسی در او شده است.
روشی که در جلسات مشاوره کودک بکار گرفته می‌شود بستگی به سن، شرایط و میزان رشد کودک دارد. روش‌های مشخصی برای تشویق کودک به بیان بهتر و دقیق‌تر احساسات خود وجود دارد.
استفاده از داستان خوانی و صحبت درباره احساسات یک شخصیت خاص می‌تواند به کودک در درک احساساتش کمک کند. در جلسات مشاوره، روانشناس کودک در حین بازی، نقاشی یا اجرای نمایش به راحتی می‌تواند کودک را تشویق به بیان احساسات خود کند.
کودکان بزرگ‌تر و نوجوانان ممکن است تمایل به رفتار درمانی داشته باشند. این بستگی به کودک و مشاور دارد که با بحث و گفتگو نتیجه بگیرند چه روش درمانی مؤثرتر است.
اگرچه روش‌های مختلفی در جلسات مشاوره کودکان بکار گرفته می‌شود اما هدف اصلی کمک از مشاور برای کودک و والدین یکی است. این هدف عبارت از کمک به کودک برای مقابله با احساسات خود و تجربه یک زندگی لذت بخش و شاد است.
چند مورد از نمونه‌هایی که مشاور به کودک شما کمک کند شامل مقابله با احساسات منفی و نگرانی‌های روزانه، مقابله با استرس و مشکلات ارتباطی با دوستان، مربی، معلم و اعضای خانواده خود است.
مشاوره کودک همچنین می‌تواند در رفع نگرانی‌های والدین از بدرفتاری کودک مانند خودزنی ( خود آسیبی )، غم و اندوه کودک، افسردگی کودک ، اضطراب و اختلالات یادگیری کودک مؤثر باشد.
واقعاً اگر چیزی کودک شمارا ناراحت می‌کند، هرقدر هم این مشکل به نظر شما یا کودک کوچک است، آن را جدی بگیرید و بدانید که دریافت کمک از مشاور همواره کارساز است. مشاوره کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد تا آزادانه و بدون ترس آنچه در ذهن دارد را با با فردی متخصص و با تجربه در میان بگذارد.
لزوماً یک دلیل خوب یا بد برای مراجعه به مرکز مشاوره کودک وجود ندارد. گاهی فقط کافی است تا نظر شخص دیگری نیز در مورد تغییر رفتار کودک خود را جویا شوید. گاهی اوقات، ممکن است احساس نیاز به کمک از یک متخصص و روانشناس کودک در شما ایجاد می‌شود.
برخی از شایع‌ترین مسائلی که این احساس کمک و دریافت مشاوره در شما ایجاد می‌شود می‌تواند شامل:
به رفتارها و دیگر روش‌های برقراری ارتباط به‌منظور ایجاد و حفظ رابطه با دیگران مهارت اجتماعی می‌گویند. مهارت‌های اجتماعی کودکان شامل اقداماتی مانند شروع گفت‌وگو، دوست پیدا کردن، داشتن روحیه‌ی کار تیمی و جوانمردی و همین‌طور برآمدن از پس قلدری دیگران است. مهارت‌های اجتماعی یکی از مهم‌ترین مهارت های زندگی …
ادامه مطلب»
برای هر پدر و مادری، بدخلقی کودکان می‌تواند آزاردهنده باشد. اما به‌جای اینکه به این معضل به چشم چالش نگاه کنید، می‌توانید از آن به عنوان فرصت آموزش و تربیت فرزند نگاه کنید. دلیل کج خلقی کودکان چیست؟ نشانه‌های بداخلاقی کودکان از نالیدن و گریه کردن تا جیغ زدن، مشت …
ادامه مطلب»
کودک 2 ساله من هر وقت به آنچه می‌خواهد، نمی‌رسد با تمام وجود شروع به جیغ زدن و داد و فریاد کشیدن می‌کند. این اتفاق معمولاً وقتی رخ می‌دهد که ما در جمع هستیم. چگونه می‌توانم به او یاد بدهم که این رفتار درست و قابل‌قبول نیست؟ اوج جیغ زدن …
ادامه مطلب»
در این مقاله از سایت مشاوره باما به تاثیر و فواید بازی در رشد کودک می پردازیم: مراحل مهم بازی در رشد کودک فایده بازی در رشد شخصیت کودک تاثیر بازی بر رشد اجتماعی کودک نکاتی برای حمایت از کودک طی مراحل شش‌گانه بازی کودکان علاقه زیادی به بازی دارند. …
ادامه مطلب»
در این مقاله از سایت مشاوره باما به آموزش نحوه برخورد با خشم کودک و علت عدم کنترل خشم در کودکان می پردازیم: همه می‌دانیم که ایفای نقش فرزند پروری و تربیت فرزند کار آسانی نیست. شما احتمالاً حرف‌هایی شبیه این را در گذشته از والدین یا سایر عزیزانتان شنیده‌اید. …
ادامه مطلب»
محسن یک مداد جدید از مدرسه آورد و آن را به مادر نشان داد. او به مادرش گفت که آن را در کلاس، زیر میز خود پیداکرده است به همین دلیل آن را به خانه آورد تا از آن استفاده کند. مادرش که می‌دانست این کار درست نیست به او …
ادامه مطلب»
زمانی کودک مضطرب است، حتی خوش‌نیت ترین والدین هم ممکن است واکنش اشتباهی در مقابله با اضطراب کودکان از خود نشان دهند و به‌قصد از بین بردن درد و رنج کودک شرایط را وخیم‌تر کنند. این اتفاق زمانی می‌افتد که والدین با مشاهده ترس های کودک، سعی در مراقبت از …
ادامه مطلب»
اگر فکر می‌کنید فرزند شما افسرده است، مهم است تا با دقت به علائم افسردگی کودک خود توجه کنید. علائم افسردگی در کودکان گاهی به‌گونه‌ای متفاوت از بزرگسالان ظاهر می‌شود، بنابراین تشخیص این علائم می‌تواند دشوار باشد. دانستن اینکه باید به دنبال چه چیزی باشید، می‌تواند به شما در شناسایی …
ادامه مطلب»
اضطراب جدایی کودک مرحله ای از رشد است که با شناخت و آگاهی و به‌کارگیری راهکار مناسب، اضطراب کودکان بهبود یافته و بزرگ تر شدن از بین می‌رود؛ اما چنانچه شدت و پایداری اضطراب کودک به حدی باشد که بر فعالیت‌های مدرسه یا سایر فعالیت‌های او اثر منفی بگذارد، این …
ادامه مطلب»
آموزش مهارت تصمیم گیری کودکان نقش مهمی در رشد و زندگی آینده آنها بازی می‌کند. کودکان به فرصت نیاز دارند تا مطابق با سطح رشد خود مهارت تصمیم گیری را تمرین کنند. اگر به آنها فرصت دهید حتماً می‌توانند بسیاری از مسائل خود را به‌خوبی حل کنند. کودکان با انتخاب …
ادامه مطلب»
یکی از مهم‌ترین وظایف والدین، تربیت و آموزش مهارت های زندگی به فرزندان است؛ فرزندانی که امروز در کانون خانواده در حال تربیت تحت نظر والدین هستند، به‌زودی باید خودشان سرپرستی تشکیل یک خانواده را بر عهده بگیرند. والدین آینه تمام نمای فرزندان خود هستند، گفتار و رفتار والدین نه‌تنها …
ادامه مطلب»
جهت مشاوره با روانشناس از گزینه چت پایین صفحه ارتباط بگیرید.
