درحالی‌که بسیاری از ما در حل مشکلات عاطفی و احساسی قادر به دریافت کمک و حمایت از دوستان و اعضای خانواده خود هستیم، اما ممکن است گاهی این درخواست کمک امکان‌پذیر نباشد. حتی به‌عنوان یک بزرگسال درخواست کمک از دیگران ممکن است برای شما سخت باشد. به‌ویژه وقتی که این درخواست مربوط به سلامت روانی است.
بنابراین در نظر بگیرید برای یک کودک این موضوع چقدر می‌تواند سخت‌تر باشد. وقتی یک کودک با مشکلات رفتاری و عاطفی خود که درک و شناختی درستی نسبت به آن ندارد روبه رو است، چطور می‌تواند به تنهایی به حل مشکلات خود بپردازد؟
به عنوان والدین کودک، اولین اقدام این است که زود نتیجه‌گیری نکنیم. بسته به سن کودک او ممکن است با دوستان، معلم یا پرستار خود در مورد احساسات خود صحبت کند. این آسان نیست، اما اگر کودک احساسات خود را با شما درمیان نمی‌گذارد نگران نشوید. گاهی مطرح کردن مشکلات خود با والدین برای کودک سخت است.
اگر رفتار کودک شما تغییر کرده است، باید ببینید چه اتفاقی در زندگی کودک در حال رخ دادن است. آیا چیزی عامل ایجاد آشفتگی در کودک شده است؟
شرایطی مثل جابجایی و نقل‌مکان، طلاق والدین، سوء استفاده، کودک آزاری، تجاوز جنسی و بی توجهی به کودک می‌تواند بر سلامت روان او اثر منفی بگذارد. وقتی کودک نمی‌داند چگونه با شرایط روحی و احساسات خود به درستی رفتار کند، کودک دچار استرس می‌شود.
سعی کنید از طریق طرح سؤالاتی با کودک راه گفتگو با او را باز کنید و به کودک اطمینان دهید که شما برای حمایت از او اینجا هستید. اگر در مورد فرزند خود نگران هستید و احساس می‌کنید این شرایط بر سلامت کودک اثر منفی می‌گذارد، لازم است از یک شخص با تجربه کمک بگیرید.
مشاوره رفتاری کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد بدون ترس از قضاوت، درباره احساسات و افکار خود صحبت کند. صحبت با مشاور به دور از محیط خانه و مدرسه می‌تواند استرس و فشار روحی را از کودک دور کند.
مشاوره کودک محیطی امن برای فرزند شما فراهم می‌کند تا احساسات خود را به‌راحتی بیان کند تا بفهمد چه عاملی باعث ایجاد چنین احساسی در او شده است.
روشی که در جلسات مشاوره کودک بکار گرفته می‌شود بستگی به سن، شرایط و میزان رشد کودک دارد. روش‌های مشخصی برای تشویق کودک به بیان بهتر و دقیق‌تر احساسات خود وجود دارد.
استفاده از داستان خوانی و صحبت درباره احساسات یک شخصیت خاص می‌تواند به کودک در درک احساساتش کمک کند. در جلسات مشاوره، روانشناس کودک در حین بازی، نقاشی یا اجرای نمایش به راحتی می‌تواند کودک را تشویق به بیان احساسات خود کند.
کودکان بزرگتر و نوجوانان ممکن است تمایل به رفتار درمانی داشته باشند. این بستگی به کودک و مشاور دارد که با بحث و گفتگو نتیجه بگیرند چه روش درمانی مؤثرتر است.
اگرچه روش‌های مختلفی در جلسات مشاوره کودکان بکار گرفته می‌شود اما هدف اصلی کمک از مشاور برای کودک و والدین یکی است. این هدف عبارت از کمک به کودک برای مقابله با احساسات خود و تجربه یک زندگی لذت بخش و شاد است.
چند مورد از نمونه‌هایی که مشاور به کودک شما کمک کند شامل مقابله با احساسات منفی و نگرانی‌های روزانه، مقابله با استرس و مشکلات ارتباطی با دوستان، مربی، معلم و اعضای خانواده خود است.
مشاوره کودک همچنین می‌تواند در رفع نگرانی‌های والدین از بدرفتاری کودک مانند خودزنی ( خود آسیبی )، غم و اندوه کودک، افسردگی کودک ، اضطراب و اختلالات یادگیری کودک مؤثر باشد.
واقعاً اگر چیزی کودک شمارا ناراحت می‌کند، هرقدر هم این مشکل به نظر شما یا کودک کوچک است، آن را جدی بگیرید و بدانید که دریافت کمک از مشاور همواره کارساز است. مشاوره کودک به فرزند شما فرصت می‌دهد تا آزادانه و بدون ترس آنچه در ذهن دارد را با با فردی متخصص و با تجربه در میان بگذارد.
لزوماً یک دلیل خوب یا بد برای مراجعه به مرکز مشاوره کودک وجود ندارد. گاهی فقط کافی است تا نظر شخص دیگری نیز در مورد تغییر رفتار کودک خود را جویا شوید. گاهی اوقات، ممکن است احساس نیاز به کمک از یک متخصص و روانشناس کودک در شما ایجاد می‌شود.
برخی از شایع‌ترین مسائلی که این احساس کمک و دریافت مشاوره در شما ایجاد می‌شود می‌تواند شامل:
در این مقاله از سایت مشاوره باما به بحث مشکلات و سختی های بچه داری ، دلایل پشیمانی از بچه دارشدن را با بیان تجربیات مادران از این دوران با شما به اشتراک می گذاریم: هنگامی‌که رؤیای مادر بودن را داشتم، زندگی را پر از عشق و شادی تصور می‌کردم. …
ادامه مطلب»
آیا تجربیات مثبت در کودکی می‌تواند از کسانی که آسیب های روحی را تجربه کرده‌اند محافظت کنند؟ در دهه 1980، دکتر فلیتی مسئول یک کلینیک چاقی بود. بعد از چند سال، در کمال تعجب دکتر فلیتی، بیش از نیمی از افرادی که برای درمان به این کلینیک آمده بودند، علی‌رغم …
ادامه مطلب»
در این مقاله از سایت مشاوره باما به نکات مهم آموزشی و تربیتی کودکان از دیدگاه روانشناسی را مورد مطالعه قرار می دهیم: کارهای بسیاری برای آمادگی پدر و مادر شدن وجود دارد. ازجمله مطالعه کتاب و تحقیق در سایت های آموزشی یا فکر کردن به اینکه چگونه یک پدر …
ادامه مطلب»
توصیه های روانشناسی نقش والدین در تربیت فرزند این چشم‌ها و گوش‌های کوچک کودک شما همه‌چیز را متوجه می‌شوند. آیا از نقش رفتار والدین در تربیت کودکان خود آگاهی دارید؟ من و شوهرم تقریباً هر شب باهم شام درست می‌کنیم. من هیچ‌وقت زیاد به این موضوع فکر نکرده بودم (به‌جز …
ادامه مطلب»با سلام. من یه مادر ۳۸ ساله هستم و دختری ۱۵ساله دارم. نمیدونم چرا هی از بچگی با هم نمیساختیم. الانم که بزرگتر شده بدترشده یعنی بجایی کشیده شده بگو و مگومان که به من میگه اینه دقی شدی برام یه سر باهم درگیریم اصلا باهم نمیسازیم توروخدا کمکم کنید. …
ادامه مطلب»من تو مدرسه هیچ دوستی ندارم من آدم تنهایی هستم. توی مدرسه و بیرون کسی رو ندارم که باهاش حرف بزنم و آروم بشم. توی مدرسه این احساس بیشتر هست. خیلی سعی کردم با بچه ها حرف بزنم و بهشون نزدیک بشم ولی خودشون نخواستن شاید بگین احساس من اینجوری …
ادامه مطلب»
اگر نوجوان شما مدام مضطرب است و بعضی کارها را به‌صورت غیرمعمول چندین و چند بار تکرار می‌کند یا کارهایش بیش از حد متعارف طول می‌کشد، شاید باید این احتمال را در نظر بگیرید که وی به اختلال وسواس فکری عملی مبتلاست. اختلال وسواس فکری عملی یا OCD چیست اختلال …
ادامه مطلب»در این مقاله از سایت مشاوره باما در مورد علل جلب توجه کودکان می پردازیم : جلب توجه در یک کودک چیست؟ چه مقدار توجه برای کودک شما کافی است؟ انواع توجه مشکلات عاطفی نهفته در رفتار جلب توجه کودک نحوه مقابله با جلب توجه در کودکان بایدها و نبایدها …
ادامه مطلب»
به‌عنوان والدین باید بهترین روش برای اینکه به فرزندتان بیاموزید چگونه میان درست و غلط تمایز قائل شود کدام است. در خصوص روش مناسب و صحیح تنبیه کودکان نگرش‌های متفاوتی وجود دارد. تنبیه مثبت، تنبیه منفی و تقویت مثبت همگی روش‌هایی هستند که برای برقراری نظم و انضباط و آموزش …
ادامه مطلب»
چرا من اضطراب اجتماعی دارم؟ وقتی نوجوان هستید، توجه‌تان به طرز تفکر دیگران بیشتر جلب می‌شود. در این دوران به نظر می‌رسد که چیزهای عرف خاصی برای پوشیدن، گفتن یا انجام دادن وجود دارد. همچنین فکر می‌کنید کارهایی وجود دارند که نباید انجام دهید، کارهایی که ممکن است موجب خجالت …
ادامه مطلب»
نکاتی برای برخورد با بچه ها و کودکان درون گرا آیا کودکی دارید که در تنهایی خوش‌حال‌تر است؟ آیا نگران هستید فرزند شما گوشه گیر شود و احساس می‌کنید این انزوا می‌تواند در رشد اجتماعی و عاطفی او اختلال ایجاد کند؟ تابه‌حال سعی کرده‌اید او را از لاک خودش بیرون …
ادامه مطلب»
حواس پرتی کودکان پدیده‌ای شایع است، اما افزایش تمرکز در کودکان موضوع گسترده تری است. زیرا افزایش تمرکز کودک تنها به یک جنبه از رفتار کودک اشاره نمی‌کند. تمرکز به میزان توانائی کودک در انجام یک تکلیف دشوار، انجام یا عدم انجام برخی وظایف از روی عادت، مهارت کودک در …
ادامه مطلب»
چگونه باید با بچه حرف گوش نکن رفتار کنیم؟ مادر ماریا فریاد زد: “همین حالا تلویزیون را خاموش کن، ماریا! چندین ساعت مشغول تماشای تلویزیون بودی”. ماریا 9 ساله با مخالفت گفت: “نه، فیلم موردعلاقه‌ی من در حال پخشه و من می‌خواهم آن را ببینم!”. مادرش جواب داد: “همین حالا …
ادامه مطلب»
تکامل و رشد کودک هم به عوامل درونی و هم به عوامل بیرونی بستگی دارد، عواملی که برخی از آن‌ها از حیطه کنترل ما خارج است. با آگاهی کامل از نیازهای کودک در هر دوره از رشد و تکامل می‌توان به رشد بهتر کودکان کمک کرد. تعریف رشد کودک چیست؟ …
ادامه مطلب»
ما به عنوان والدین تمام آنچه برای تأمین امنیت و رفاه فرزندان مان لازم است را به کودکان آموزش می‌دهیم. به آن‌ها یاد می‌دهیم مراقب اجاق‌گاز داغ باشند، یا به آن‌ها می‌آموزیم قبل از عبور از خیابان به هر دو طرف نگاه کنند. اما بیشتر اوقات مسایل مربوط به امنیت …
ادامه مطلب»
جهت مشاوره با روانشناس از گزینه چت پایین صفحه ارتباط بگیرید.
