خانه / بایگانی برچسب: مرکز مشاوره

بایگانی برچسب: مرکز مشاوره

بچه داری

7 چیزی که با مادر شدن و بچه داری از دست دادم

در این مقاله از سایت مشاوره باما به بحث مشکلات و سختی های بچه داری ، دلایل پشیمانی از بچه دارشدن را با بیان تجربیات مادران از این دوران با شما به اشتراک می گذاریم: هنگامی‌که رؤیای مادر بودن را داشتم، زندگی را پر از عشق و شادی تصور می‌کردم. …

ادامه مطلب»
احساس بی ارزشی

چگونه احساس بی ارزشی را درمان کنیم؟

بی ارزشی را نوعی احساس درماندگی و ناامیدی توصیف می‌کنند. افرادی که احساس بی ارزشی می‌کنند ممکن است احساس بی مصرفی یا بیهودگی نیز داشته یا معتقد باشند هیچ‌چیز با ارزشی برای ارائه به جهان ندارند. اغلب، افراد مبتلا به افسردگی این احساسات را بیان می‌دارند و همچنین کودکانی که …

ادامه مطلب»
فوبیا

درمان فوبیا و آشنایی با انواع ترس

همه افراد جايي در زندگي خود از چيزي ترسیده‌اند. ترسيدن در بعضی مواقع حتي می‌تواند يك واكنش سالم در برابر اتفاقات مشكوك و خطرناك زندگي باشد و باعث شود در يك شرايط سخت به‌درستی رفتار كنيد و تصمیم بگیرید. اما فوبیا چيز متفاوتي است. فوبیا می‌تواند زندگي شمارا به‌کل مختل …

ادامه مطلب»
دکتر روانشناس

تفاوت دکتر روانشناس بالینی با روانپزشک

دو واژه دکتر روانشناس و روانپزشک تا حدی به هم شبیه هستند که اغلب باهم اشتباه گرفته می‌شوند. حتی در صورتیکه تفاوت‌های اصلی آن‌ها را بدانید، ممکن است نتوانید تشخیص دهید شغل‌های آن‌ها در چه زمینه‌هایی باهم تفاوت دارند. تفاوت این دو واژه از هم به‌ویژه هنگامی اهمیت می‌یابد که …

ادامه مطلب»
اختلال وسواس فکری عملی

درمان اختلال وسواس فکری عملی

امروزه در جامعه ما مردم گاهی به شوخی یکدیگر را وسواسی صدا می‌زند. بسیاری از افراد این اصطلاح را برای آن دسته از دوستان و خانواده (یا حتی خودشان) بکار می‌برند که درگیر رفتار خاصی نظیر انجام یک حساسیت خاص هستند یا در خانه و زندگی شان در خصوص موارد …

ادامه مطلب»
زن جذاب

ویژگی زن جذاب برای شوهر خود چیست؟

زنان جذاب چگونه با همسر خود رفتار می کنند؟ گاهی اوقات زنان‌ مردان را به سنگدلی متهم می‌کنند یا می‌گویند مردان هیچ‌کدام وفادار نیستند و همگی به همسر خود خیانت می‌کنند. آیا تاکنون زنان به این موضوع فکر کرده‌اند چگونه قلب همسران خود را تسخیر کنند؟ آیا رموز جذابیت زنان …

ادامه مطلب»
درمان افسردگی

بهترین روش درمان افسردگی از نظر روانشناسی

در این مقاله از سایت مشاوره باما به بهترین روش های درمان افسردگی به طور قطعی و بدون دارو با کمک مشاوره روانشناسی می پردازیم: وقتی افسرده هستید این احساس را دارید، انگار قرار نیست دوباره از سایه تاریک زندگی آزاد شوید. اگرچه شدیدترین افسردگی ها نیز قابل درمان هستند، …

ادامه مطلب»
مهارت کنترل خشم

راههای كنترل خشم از دیدگاه روانشناسی

خشم و عصبانیت يك احساس طبيعي در انسان است. اما این احساس زماني مشکل‌ساز می‌شود كه شما دائماً خشمگين باشيد يا در کنترل خشم خود مهارت کافی نداشته باشید. خشم مزمن و انفجاري می‌تواند عواقبي جدي در سلامت روانی، سلامت جسمی و روابط شما داشته باشد. خبر خوب این‌که كنترل …

ادامه مطلب»
تربیت جنسی کودک

آموزش تربیت جنسی فرزندان

ما به عنوان والدین تمام آنچه برای تأمین امنیت و رفاه فرزندان مان لازم است را به کودکان آموزش می‌دهیم. به آن‌ها یاد می‌دهیم مراقب اجاق‌گاز داغ باشند، یا به آن‌ها می‌آموزیم قبل از عبور از خیابان به هر دو طرف نگاه کنند. اما بیشتر اوقات مسایل مربوط به امنیت …

ادامه مطلب»
مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی حضوری و تلفنی

آیا در نظر دارید با کمک مشاوره روانشناسی مشکلات روحی و عاطفی خود را رفع کنید؟ یک مشاور روانشناس تحصیلات و تخصص‌های لازم در حوزه علوم روانشناسی را طی کرده و می‌تواند شما را در مقابله با بسیاری از مشکلات زندگی و چالش‌های شخصی راهنمایی کند. در این مقاله از …

ادامه مطلب»
مرکز مشاوره خانواده

مراجعه به مرکز مشاوره خانواده در چه صورت اثر بخش خواهد بود؟

مراجعه به مرکز مشاوره خانواده تنها به حضور در جلسات مشاوره و صحبت با مشاور ختم نمی شود. رمز موفقیت در کمک از یک مشاور خانواده به طور قابل توجهی به تلاش و پشتکار مراجع در عمل به توصیه و راهنمایی های مشاور وابسته است. البته این موضوع قابل درک …

ادامه مطلب»
نیاز عاطفی مردان

مهمترین نیاز عاطفی مردان به عقیده مشاور خانواده

یکی از مشکلات زناشویی که زوج با مراجعه به مرکز مشاوره خانواده معمولاً بیان می‌کنند این است که «همسرم مرا درک نمی­ کند». این بدین معنا است که نیاز عاطفی مردان یا زنان خود را درک نمی­ کنند. اما سؤال اینجاست آیا نیازهای عاطفی همسر خود را می‌شناسیم؟ برای درک …

ادامه مطلب»
طلاق عاطفی

دلایل طلاق عاطفی و روشهای پیشگیری از آن

دلایل طلاق عاطفی در زندگی مشترک ساعت 6 بعدازظهر است و همسرم تا یک ساعت دیگر به منزل می‌آید. از صبح تا عصر در منزل مشغول رسیدگی به امور منزل و پخت‌وپز  و سروکله زدن با فرزندانم هستم. به امید اینکه وقتی همسرم به منزل می‌آید بتوانم چند کلمه بدون …

ادامه مطلب»