خانه / بایگانی برچسب: درمان افسردگی

بایگانی برچسب: درمان افسردگی

افسردگی کودکان

علائم و درمان افسردگی کودکان و نوجوانان

اگر فکر می‌کنید فرزند شما افسرده است، مهم است تا با دقت به علائم افسردگی کودک یا نوجوان خود توجه کنید. علائم افسردگی در کودکان گاهی به‌گونه‌ای متفاوت از بزرگسالان ظاهر می‌شود، بنابراین تشخیص این علائم می‌تواند دشوار باشد. دانستن اینکه باید به دنبال چه چیزی باشید، می‌تواند به شما …

ادامه مطلب»
احساس بی ارزشی

چگونه احساس بی ارزشی را درمان کنیم؟

بی ارزشی را نوعی احساس درماندگی و ناامیدی توصیف می‌کنند. افرادی که احساس بی ارزشی می‌کنند ممکن است احساس بی مصرفی یا بیهودگی نیز داشته یا معتقد باشند هیچ‌چیز با ارزشی برای ارائه به جهان ندارند. اغلب، افراد مبتلا به افسردگی این احساسات را بیان می‌دارند و همچنین کودکانی که …

ادامه مطلب»
گروه درمانی

مزایای دوره گروه درمانی

گروه درمانی یا گروه روان درمانی می‌تواند به بهبود سلامت روان افراد کمک کند. دوره گروه درمانی با حضور حداقل یک متخصص سلامت روان و دو یا چند نفر درمان جو برگزار می‌شود. بسیاری از گروه درمانی برای رفع نگرانی و مشکل سلامت روان خود استفاده می‌کنند. درمان گروهی معمولاً …

ادامه مطلب»
سوء مصرف مواد

انواع سوء مصرف مواد مخدر و درمان آن

سوء مصرف مواد مخدر اصطلاحی عمومی است که برای توصیف استفاده از روی اجبار و عادت ماده ای همچون الکل، ماری‌جوانا یا کوکائین، تریاک، هرویین و هر نوع داروی دیگر استفاده می‌شود. این مواد به‌طورمعمول منجر به اختلال در قضاوت شخص و از دست دادن کنترل جسمی و عاطفی شده …

ادامه مطلب»
افسردگی زنان

علایم و درمان افسردگی زنان

افسردگی در زنان : انواع ، علل ، علائم و درمان  انواع مختلف افسردگی در زنان ما به‌عنوان یک زن نقش‌ها و وظایف زیادی در زندگی داریم. وظیفه فرزند پروری ، همسرداری، کارمند، دوست، آرامش دهنده، مراقب و بسیاری موارد دیگر. پیچیدگی همه این نقش‌ها می‌تواند باعث فراز و نشیب‌هایی …

ادامه مطلب»
درمان شناختی رفتاری

روش درمان شناختی رفتاری (CBT)

درمان شناختی رفتاری ( CBT ) نوعی رفتار درمانی است و در فرایند حل مسئله به افراد کمک می‌کند. روش سی بی تی همچنین منجر به آشکار شدن رابطه میان عقاید، افکار، احساسات و رفتارهایی که به دنبال این سه عنصر پدید می‌آید می‌شود. با استفاده از این روش درمان …

ادامه مطلب»
درمان افسردگی

بهترین روش درمان افسردگی چیست؟

وقتی افسرده هستید این احساس را دارید، انگار قرار نیست دوباره از سایه تاریک زندگی آزاد شوید. اگرچه شدیدترین افسردگی ها نیز قابل درمان هستند، اگر ابتلا به افسردگی شما را از زندگی که دوست دارید دور کرده، برای درمان افسردگی خود درنگ نکنید. دانستن روش های درمان افسردگی به …

ادامه مطلب»
علائم افسردگی

مهمترین علایم افسردگی و نشانه های فرد افسرده

احساس افسردگی و ناامیدی در مواقعی از زندگی امری طبیعی است، اما هنگامی‌که این احساس مدام همراه شماست و شمارا رها نمی‌سازد، ممکن است از علائم افسردگی باشد. ابتلا به افسردگی مانع از این می‌شود که مانند گذشته کار کنید و از زندگی خود لذت ببرید. تلاش برای اینکه چگونه …

ادامه مطلب»