خانه / بایگانی برچسب: احساس بی ارزشی

بایگانی برچسب: احساس بی ارزشی

عزت نفس

راههای افزایش عزت نفس چیست؟  

عزت نفس بالا نقش مهمی در بهبود زندگی فرد دارد. عزت نفس پایین با احساس شرم،عدم اعتماد به نفس و احساس بی کفایتی همراه است. این موضوع می‌تواند مانع شود که افراد در روابط خود احساس رضایت کنند یا به دنبال رؤیاهای خود بروند. نقش افکار منفی در عزت نفس …

ادامه مطلب»
افسردگی کودکان

علائم و درمان افسردگی کودکان

اگر فکر می‌کنید فرزند شما افسرده است، مهم است تا با دقت به علائم افسردگی کودک خود توجه کنید. علائم افسردگی در کودکان گاهی به‌گونه‌ای متفاوت از بزرگسالان ظاهر می‌شود، بنابراین تشخیص این علائم می‌تواند دشوار باشد. دانستن اینکه باید به دنبال چه چیزی باشید، می‌تواند به شما در شناسایی …

ادامه مطلب»
احساس بی ارزشی

چگونه احساس بی ارزشی را درمان کنیم؟

بی ارزشی را نوعی احساس درماندگی و ناامیدی توصیف می‌کنند. افرادی که احساس بی ارزشی می‌کنند ممکن است احساس بی مصرفی یا بیهودگی نیز داشته یا معتقد باشند هیچ‌چیز با ارزشی برای ارائه به جهان ندارند. اغلب، افراد مبتلا به افسردگی این احساسات را بیان می‌دارند و همچنین کودکانی که …

ادامه مطلب»